Phun thêu lông mày đỉnh cao tại Hà Nội

Phun thêu lông mày đỉnh cao tại Hà Nội

Bác sĩ

Phun thêu lông mày là một trong những xu hướng thẩm mỹ được ưa chuộng nhất hiện nay. Nó không chỉ phù hợp với phái nữ mà cả những đấng mày râu cũng có thể lựa chọn phương pháp này để khắc phục khuyết điểm về đôi lông mày ngắn, thưa, nhạt màu…

Phun thêu lông mày công nghệ Hàn Quốc đẹp tự nhiên phù hợp với cả phái đẹp và đấng mày râu

Phun thêu lông mày

Có thể bạn chưa biết, đôi lông mày quyết định đến 70% ánh nhìn đầu tiên của người đối diện khi nhìn vào bạn lần đầu tiên. Hơn nữa, nó được ví như chiếc rèm tô điểm cho đôi mắt trở nên sắc sảo và có hồn hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được sở hữu dáng mày như mong muốn, phù hợp với gương mặt. Những hàng lông mày thưa thớt, hình dáng “xấu xí” khiến gương mặt bạn kém sắc. Khi đó, phun thêu lông mày chính là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn.



Phun thêu lông mày thực chất là tên gọi tắt của 2 dịch vụ: phun phủ màu lông mày và thêu sợi lông mày.

Phun lông mày là phương pháp định hình dáng mày bằng việc sử dụng những mũi kim siêu nhỏ chứa mực. Màu mực mới sẽ thay thế vùng không có lông mày từ đó định hình dáng mày mới . Kỹ thuật này thích hợp với những trường hợp không có lông mày, hoặc lông mày quá thưa nhằm mang đến hình dạng khuôn mày mới phù hợp với gương mặt.

Thêu lông mày hay còn được gọi là gẩy sợi lông mày sử dụng dụng cụ thêu chuyên nghiệp tạo nên những sợi lông mày giống lông mày thật. Phương pháp này thích hợp với những khách hàng đã có lông mày nhưng thưa, muốn tạo nên sự sắc sảo và đầy đặn cho hàng lông mày.

Phun thêu lông mày tại Thẩm mỹ viện Tuấn Phong đã giúp hàng nghìn khách hàng định hình khung lông mày và lựa chọn màu mực tô điểm cho vẻ đẹp của khuôn mặt.
Xem thêm: Địa chỉ phun thêu lông mày đẹp nhất Hà Nội
Quy trình phun thêu lông mày

Bước 1: Tư vấn và thăm khám

Bước 2: Ủ tê 30 phút

Bước 3: Định hình khung và dáng lông mày cân xứng với khuôn mặt

Bước 4: Tiến hành phun thêu lông mày

Bước 5: Ủ mực

Kết quả phun thêu chân mày

Dáng mày thanh tú, cân xứng với khuôn mặt từng khách hàng

Màu sắc đẹp tự nhiên, bền màu theo thời gian

Kỹ thuật nhẹ nhàng, không sưng, không đau

Khắc phục những khuyết điểm về hàng lông mày thưa thớt, hình dạng không rõ ràng

Màu mực không phai xanh, phai đỏ theo thời gian

Khách hàng

Sở hữu đôi lông mày mới sắc nét, tự nhiên

Tại sao bạn nên phun thêu lông mày tại Thẩm mỹ Tuấn Phong?

Đội ngũ chuyên gia phun thêu được đào tạo bài bản

Kỹ thuật phun thêu lông mày được chuyển giao từ Hàn Quốc

Mang đến nét đẹp tự nhiên, cân xứng cho khách hàng

Chất lượng mực nhập khẩu có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo không phai xanh phai đỏ theo thời gian, bền màu với thời gian

Read More...

Cách triệt lông nách vĩnh viễn, nách hoàn hảo với bơ và đậu nành để đón Tết

Triệt lông nách, nách hiệu quả với bơ và đậu nành để đón Tết

Tết đã đến sau lưng rồi mà các bạn vẫn bộn bề với bao công việc, đã thế nhiều lông vùng tay, nách khiến đôi tay, đôi nách bạn kém sáng mịn, nuột nà. Đừng lo, cùng học cách tẩy lông tay, nách tự nhiên hiệu quả với bơ và đậu nành các bạn nhé.

I. Sử dụng bơ và chanh tươi triệt lông nách

Đây là cách triệt lông nách hiệu quả nhưng rất đơn giản.

Bước 1: Chuẩn bị

– 2 quả bơ chín

– 1 quả chanh



Bước 2: Chế sáp tẩy lông

– Gọt vỏ bơ, bỏ hạt và xay nhuyễn.

Quả bơ có nhiều tác dụng, nó vừa giúp triệt lông, vừa dưỡng da sáng mịn, đây là một trong những cach triet long nach hieu qua.

– Đổ bơ ra bát sạch, thêm 1 thìa nước cốt chanh vào trộn đều để có hỗn hợp sền sệt.

Chỉ với bước chuẩn bị đơn giản này, bạn đã có được hỗn hợp giúp triệt lông nách an toàn rồi.

Bước 3: Thực hiện waxing

– Làm sạch và tẩy tế bào chết nách của bạn.

– Dùng thanh gỗ mỏng quết hỗn hợp bơ lên vị trí cần tẩy lông theo đúng chiều lông mọc.

– Phủ 1 miếng vải mỏng hoặc giấy chuyên dụng lên vùng da chứa sáp bơ, để khoảng 15 – 20 phút để sáp bơ bám dính chặt vào sợi lông cũng như giấy chuyên dụng.

– Sau đó, bạn giật giấy chuyên dụng ngược theo chiều lông mọc, những sợi lông xấu xí sẽ biến mất ngay sau đó.

Bạn hãy làm sạch da nhiều lần, sau đó để da khô tự nhiên và thoa kem dưỡng ẩm để da nhanh chóng phục hồi.

II. Sử dụng đậu nành tẩy lông tay cực kì đơn giản

1. Vì sao có thể dùng đậu nành để tẩy lông tay?

Theo phân tích của các nhà thực vật học cho thấy, trong hạt đậu nành hay còn gọi là đậu tương có chứa thành phần các chất hóa học sau: Protein, gluxit, canxi, magiê, các enzyme, sáp, nhựa, cellulose và các vitamin nhóm A, B1, E, D, F, D,… và một lượng axit nhỏ. Chính điều này đã giúp loại hạt này được biết đến và sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực làm đẹp với các công dụng chính như giảm béo, triệt lông, làm đẹp da,… Đặc biệt, lượng axit nhỏ kết hợp với các nhóm vitamin A, E có trong đậu nành khi tác động vào da sẽ hạn chế sự phát triển của lông, làm rụng các sợi lông mà không gây đau rát.

2. Cách tẩy lông tay hiệu quả với đậu nành:

Theo nhận định của các chuyên gia thẩm mỹ thì sự kết hợp giữa đậu nành và bột nghệ là cách tẩy lông tay tự nhiên hiệu quả và an toàn mà bất cứ chị em nào cũng có thể áp dụng. Hỗn hợp này không chỉ có tác dụng triệt lông mà còn giúp da trắng sáng, mềm mịn hơn.

Bước 1: Bạn xay nhuyễn khoảng 100g đậu nành và 100g bột nghệ tươi.

Bước 2: Đổ hỗn hợp vừa xay ra bát và hòa với một chút nước sạch sao cho chúng sền sệt lại với nhau.

Bước 3: Rửa sạch vùng da nách, da tay cần triệt lông. Bạn có thể tẩy da chết trước khi triệt lông thì càng tốt, nó sẽ góp phần tăng hiệu quả triệt lông lên đó.

Bước 4:  Thoa hỗn hợp triệt lông bằng phương pháp tự nhiên lên vùng da nách, da tay. Để hỗn hợp khô trên da chừng 30 phút. Sau đó, bạn lấy 1 mảnh vải nhỏ miết hỗn hợp ra khỏi da ngược chiều lông mọc, rồi bạn rửa nách sạch với nước lạnh.

Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần lớp lông nách, lông tay của bạn sẽ được loại bỏ dần dần mà không có đau đớn gì hay tổn thương tới da nhé!

Bổ sung tinh chất làm đẹp collagen

Như vậy là bạn đã biết cách tẩy lông tay, nách hiệu quả với bơ và đậu nành để làm đẹp đón Tết rồi đó. Có được một làn da đẹp săn chắc, sáng mịn luôn là niềm mơ ước của rất nhiều phụ nữ vì làn da giúp cho phái nữ tự tin hơn, quyến rũ hơn. Nhưng có được đôi nách thon thả, đôi bàn tay nuột nà mà lại sở hữu một làn da mặt  khô sạm và hằn nhiều nếp nhăn thì đúng là bất như ý. Trường hợp này ADIVA khuyên bạn nên dùng thực phẩm chức năng – tinh chất làm đẹp collagen ngay. Tinh chất làm đẹp collagen ADIVA được nhập khẩu từ Đức nên có 4 tính năng ưu việt:

Đánh tan da khô

Cải thiện da sạm

Ngăn ngừa và giảm nếp nhăn

Tăng chất nhờn và giảm viêm khớp

Từ những tính năng đó, collagen ADIVA có 6 ưu điểm vượt trội mà nhiều bạn sau khi dùng sản phẩm làm đẹp này đều công nhận, đó là:

1. Giải pháp giúp làn da giảm khô sạm sau 7 ngày (vì có 100% Collagen Peptide đến từ Đức) và được 85% phụ nữ công nhận.

2. Giải pháp làm mờ nếp nhăn sau 4 tuần và được 94% phụ nữ công nhận.

3. Hoàn toàn không có chất bảo quản, không màu nhân tạo.

4. Rất dễ uống với hương vị trái cây tươi ngon.

5. Giải pháp đơn giản chỉ 1 lọ/ngày là đủ hàm lượng lý tưởng collagen.

6. Dạng nước đầu tiên tại Việt Nam.

Chính vì được chị em phụ nữ yêu thích và tin tưởng mà tinh chất làm đẹp collagen ADIVA được tạp chí Cosmopolitan vinh danh là Sản phẩm hỗ trợ làm đẹp nổi bật nhất năm 2015 tại Lễ trao giải Cosmopolitan Beauty Awards 2015 (CBA15). Sản phẩm này trong năm 2014 cũng vinh dự được bầu chọn là sản phẩm hỗ trợ làm đẹp tốt nhất do Tạp chí Đẹp và độc giả bình chọn.

Read More...

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng Giảm cân nhanh ngay tại chỗ ngồi là dân văn phòng ai cũng cần, vậy bạn đã biết bí quyết đó chưa? Bạn làm công việc văn phòng và tình trạng béo bụng là điều dễ xảy ra. Bạn đang muốn giảm béo bụng nhưng lại không có nhiều thời gian cho việc này. Hãy áp dụng những bài tập giảm mỡ bụng dễ chơi ngay tại nơi làm việc, bạn vẫn có thể chiếm hữu eo thon dáng đẹp nếu bạn bền chí.

Xoa bụng tại chỗ để giảm mỡ bụng: Đây là bài tập dễ chơi tại chỗ nhưng tác động trực tiếp vào vùng bụng vì vậy sẽ mang lại hiệu quả tốt khi bạn bền chí thực hiên và thường xuyên. Bạn ngồi thẳng, hai bàn tay đặt ngang bụng, 2 đầu ngón tay giữa chạm vào nhau. Đẩy tay phải về phía sau lưng, đẩy tay trái về bên phải. Thực hiện động tác như vậy khoảng 20 lần sẽ giúp làm tan những mô mỡ cứng đầu vùng bụng để giúp bạn sẽ sở hữu một eo thon dáng đẹp hối hả hơn.

Giữ thăng bằng ngay tại chỗ ngồi: Trong khi bạn ngồi, bạn hãy thử làm bài tập sau: Bạn hãy nhấc hai chân lên, và hãy giữ vị trí thẳng một góc 45 độ, sau bạn hãy đưa đầu gối dần lên trước ngực và bạn đưa chân mình về địa điểm thuở đầu nhé. Bạn hãy thực hiện và duy trì động tác này thường xuyên khoảng 3 lần trong ngày, mỗi lần như vậy bạn làm lặp đi lặp lại 20 cái và chính điều đó đã giúp bạn đốt cháy được khoảng 60-75 calo nhé. Làm như vậy thường xuyên bạn yên tâm giảm được độ béo của vòng hai và vòng ba của mình.

Bài tập căng cánh tay giúp giảm mỡ vùng dưới cánh tay: Bạn đứng thẳng dậy và dang hai chân rộng bằng vai. Đặt tay ở phía sau lưng và nắm chặt. khởi đầu dùng lực kéo căng cánh tay ra khỏi cơ thể để cơ bắp được nở nang hết sức. Và chấm dứt bằng cách từ từ đưa cánh tay trở lại vị trí ban sơ. Bạn nên thực hiện động tác lại vài lần để có được kết quả giảm cân đáng chờ mong nhất nhé.

Cùng khám phá 10 cách giảm béo nhanh chóng và hiệu quả trong vòng 7 ngày tại link này.

Trong quá trình giảm mỡ bụng, bạn có thể bổ sung trà gừng vào hình thức ăn uống hàng ngày, giúp tăng hiệu quả tập luyện giảm cân. Theo các chuyên gia, gừng giúp kích thích hệ trao đổi chất, từ đó giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn. đặc biệt, gừng cũng giúp bạn gấp rút cảm thấy no bụng, cho nên sẽ ăn ít hơn, nhu cầu hấp thụ calo giảm sút. Đồng thời, gừng cũng giúp làm sạch hệ tiêu hóa, tránh tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu, nên bạn sẽ thấy vòng eo của mình mau lẹ trở nên thon gọn hơn. Với 3 công thức trà gừng dưới đây, bạn vừa có thể tăng nhanh sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp và đường tiêu hóa trong mùa đông, lại vừa đẩy nhanh vận tốc tiêu giảm mỡ bụng, tự tin hơn khi chọn mặc những kiểu quần áo sành điệu trước thềm năm mới.



Công thức 1: Trà gừng với nước nóng

Công thức này hết sức đơn giản, bạn chỉ cần thả thêm một lát gừng tươi vào trong một chén nước nóng. Đợi khoảng 30 phút cho tinh chất từ gừng thấm vào trong nước, lúc này nước cũng đã nguội bớt, hãy uống ly trà này khoảng 20 phút trước mỗi bữa ăn. Bạn sẽ thấy mình sẽ muốn ăn ít đi, đồng thời lại thấy no bụng trong khoảng thời gian khá dài.

Công thức 2: Trà gừng bạc hà

Bạn cắt khoảng một nửa củ gừng, cạo sạch vỏ, thả vào một ly nước nóng, thả thêm 60 gram lá bạc hà và một chút xíu bột bạch đậu khấu (mua ở các siêu thị bán nguyên liệu làm bánh). Đợi cho các nguyên liệu ngấm vào ly nước trong khoảng 30 phút, sau đó lọc bỏ bã. Pha ly trà này với 250ml nước chanh và 80ml nước cam. Đợi cho nước thật nguội thì uống, có thể chia làm hai lần, uống trong ngày. Thường xuyên uống trà gừng bạc hà với nước trái cây sẽ giúp bạn bổ sung thêm rất nhiều vitamin, giúp bạn vận động nhiều hơn, đốt cháy calo với tỷ lệ cao và đặc biệt là giúp làm đẹp da. Sự cấu kết của cam và chanh trong công thức trà gừng này sẽ tăng nhanh các chất chống oxy hóa, đặc biệt rất tốt cho những người bị tăng cân do tình trạng tích nước trong cơ thể.

Công thức 3: Trà xanh gừng tươi

Bạn pha một ly trà xanh như tầm thường, sau đó cho thêm một thìa gừng bào nhỏ, thêm một thìa mật ong và thêm một lát chanh tươi. Ly trà này có thể được dùng để uống trước khi cộng đồng dục, giúp bạn cảm thấy tươi tỉnh và tràn đầy năng lượng. Hiệu quả đốt cháy calo và giảm mỡ bụng sẽ được tăng cao so với những lần số đông dục tầm thường mà không uống thêm trà gừng. Cả bốn nguyên liệu trong công thức này là trà xanh, gừng, mật ong và chanh đều kích thích quá trình tiêu giảm mỡ và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, nên ly trà này có thể coi như một loại thần dược giúp giảm cân nhanh lẹ, bình an.

Các bạn có thể xem tại đây >>>> Top 10 cách GIẢM BÉO NHANH - Hiệu quả sau 5 ngày

Bạn có thể liên kết cả 3 công thức này để uống trong ngày, hoặc áp dụng xen kẽ, giúp tạo độ hứng khởi, Thay đổi khẩu vị. lưu ý là không được cho thêm đường vào các công thức, sẽ dễ khiến bạn cảm thấy bị đầy bụng, cũng làm giảm hiệu quả đốt cháy mỡ thừa. Uống trà gừng thường xuyên sẽ giúp bạn có sức đề kháng tốt trong mùa đông, cơ thể cũng cảm thấy dễ chịu hơn, không thấy mệt mỏi, không ngại đồng đội dục khi trời lạnh. Vị cay của trà gừng cũng giúp bạn kiểm soát các khẩu phần ăn một cách trang nghiêm hơn, không ăn quá nhiều, duy trì được lối sống tốt. Nếu bạn không thích vị của gừng, có thể pha loãng với nhiều nước hơn, giúp làm giảm vị cay nóng, đồng thời lại kích thích cơ thể uống đủ nước, vừa giúp thanh lọc độc tố, lại cung cấp kéo dài cảm giác no bụng, bớt thèm ăn.

Sự cấu kết của gừng với các loại nguyên liệu đơn giản như trà xanh, cam, chanh, mật ong cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ dưỡng da tươi trẻ, mịn màng, không bị khô nẻ trong mùa đông. Nhưng hãy nhớ rằng, chỉ 3 ly trà gừng mỗi ngày là chưa đủ, bạn vẫn phải uống đủ ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày, đảm bảo cung cấp nước và độ ẩm cho cơ thể.

Read More...

Sai lầm khi dùng oxy già triệt lông nách vĩnh viễn

Sai lầm khi dùng oxy già triệt lông nách

Oxy già dùng để làm gì?

Thạc sĩ Ngô Xuân Quỳnh, trường THPT Nam Sách 2, phụ trách Tạp chí Hóa học (hoahoc.org) cho hay oxy già còn có tên khoa học là hydrogen peroxide, có công thức hóa học H2O2. Đây là một chất lỏng trong suốt, nhớt hơn so với nước với nhiều nồng độ khác nhau từ 1,5-30%.

Từ lâu, oxy già được sử dụng như một thuốc kháng khuẩn thứ yếu, có tác dụng tẩy trắng, khử mùi và làm sạch vết thương.

Khi bôi oxy già vào vết thương, chúng ta thấy có hiện tượng sủi bọt bởi lúc này oxy già giải phóng ra oxygen có tác dụng kháng khuẩn, dẫn đến loại bỏ mảnh vụn của mô và loại bỏ mủ để làm sạch vết thương.

Tuy nhiên, khả năng kháng khuẩn chỉ đạt được hiệu quả cao nhất ở nồng độ 3%. Khi dùng ở nồng độ cao hơn, không những hiệu quả kháng khuẩn không còn cao, nó còn có thể gây ra sự tổn thương cho da và tế bào, làm hủy hoại những mô lành, gây bỏng ra. Nồng độ oxy già 30% được xem là đậm đặc nhất có khả năng gây chết cho các mô sống và tế bào lành.



Bên cạnh tác dụng diệt khuẩn, làm sạch viết thương, loại dung dịch này còn được dùng kết hợp với các chất khử khuẩn khác để tẩy uế tay, da và niêm mạc; rửa miệng trong quá trình điều trị viêm miệng cấp và súc miệng khử mùi; làm sạch ống nách răng và hốc tủy. Ngoài ra, nó còn có tác dụng cầm máu nhẹ .

Oxy già không lành như bạn nghĩ

Theo thạc sĩ Quỳnh, mặc dù oxy già được dùng rộng rãi và có thể tự ý mua tại bất kỳ hiệu thuốc nào nhưng thực tế, loại dung dịch này không lành như nhiều người tưởng. Chúng cũng có thể gây ra những tác dụng phụ ngoài ý muốn khi sử dụng không đúng về mặt thời gian và nồng độ. Khi sử dụng với nồng độ lớn và thời gian dài thì sẽ gây phá hủy ra và niêm mạc làm bỏng da.

Thạc sĩ khuyến cáo đối với những vết thương đang lành (đang lên da non) không được dùng loại nước này vì sẽ gây tổn thương mô, làm cho vết thương lâu lành.

Về điều này, bác sĩ CKI Lê Đắc Phú, phòng Cấp cứu, Bệnh viện Quân y 103 cũng cho biết, trong y học, oxy già được dùng tương đối phổ biến, đặc biệt hiệu quả với các vết thương do nhiễm khuẩn. Tất cả các bệnh nhân bị thương đều phải dùng dung dịch này.

Song, chỉ nên dùng nó với các vết thương vừa mới xảy ra. Với các trường hợp đã xuất hiện tổ chức hạt, tuyệt đối không bôi oxy già bởi nó sẽ làm tổn thương những tổ chức này khiến vết thương khó lành.

Theo bác sĩ Phú, chỉ dùng oxy già cho vết thương 1-2 ngày đầu, sang ngày thứ 3 nên thay thế bằng các dung dịch khác, ví dụ như muối sinh lý. Điều đó cũng có nghĩa, không nên để loại nước này tiếp xúc với da lành.

Nhiều chị em đã dùng oxy già để cách làm triệt lông nách mà không biết rằng hành động này sẽ làm hoại tử mô vùng da quang khu vực tẩy.

Đặc biệt, nếu để dung dịch này bắn vào mắt sẽ gây tổn thương giác mạc, tương đương với các dung dịch gây bỏng khác. Thực tế, đã có trường hợp nhầm lẫn giữa lọ nước nhỏ mắt và oxy già, đổ trực tiếp dung dịch này vào mắt, gây mù vĩnh viễn.

“Trong trường hợp bỏng oxy già, cần nhanh chóng xử lý bằng việc rửa bộ phận tiếp xúc với nước muối sinh lý để làm loãng dung dịch”, bác sĩ Phú khuyến nghị.

Thạc sĩ Quỳnh cho biết thêm, hơi hydrogen peroxide có thể kích nổ trên 70 độ C, vì thế việc bảo quản dung dịch ở điều kiện mát rất quan trọng.

“Hơi hydrogen peroxide có thể tạo ra các chất nhạy nổ do tiếp xúc với các hydrocacbon như dầu mỡ. Do đó, việc chưng cất ở áp suất thường rất nguy hiểm. Các phản ứng nguy hiểm khác dao động từ bắt cháy tới nổ được khuyến cáo gồm: kết hợp cùng với rượu, các kêtôn, axit cacboxylic (cụ thể là axit axêtic), các amin và phốt pho”, thạc sĩ Quỳnh cho biết.

Theo các chuyên gia, việc uống trực tiếp oxy già rất nguy hiểm do sự phân hủy trong dạ dày sẽ giải phóng ra một lượng khí lớn dẫn tới chảy máu trong.

Theo quy định của Bộ Y tế, oxy già không được phép cho vào thực phẩm. Nhưng vì lợi nhuận, nhiều cơ sở đã sử dụng oxy già để tẩy trắng thực phẩm. Trong khi đó, những loại oxy già dùng chui trong ngành thực phẩm thường không tinh khiết và chứa nhiều tạp chất, độc chất có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ người dùng.

Read More...

Tẩy làn da chết và những điều nhưng mà game thủ chưa biết

Không bao giờ tẩy da chết hoặc tẩy quá nhiều lần trong tháng cũng đều không tốt cho da. tại sao? Những câu hỏi đáp sau sẽ cho người chơi câu giải đáp

Tẩy làn da chết là hết sức quan trọng?

ĐÚNG. Hằng ngày việc game thủ xúc tiếp với môi trường và tác nhân bên ngoài như tia UV, khói bụi, cộng thêm việc biến đổi bên trong nội tiết tố và thiếu vitamin…. Sẽ làm cho da của người chơi trở nên xỉn màu, sần sùi và khác biệt là quá trình lão hoá làm cho da xấu đi thấy rõ.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại viện coi ngó làn da Dermalogica (Mỹ), việc tẩy làn da chết thường xuyên sẽ giúp làn da của game thủ mịn màng hơn, tạo độ ẩm và giúp làn da trở nên tươi sáng.

Nếu game thủ có ứng dụng kem dưỡng trắng và tẩy da chết thường xuyên thì sẽ giúp ích cho làn da rất nhiều, việc đào thải các tế bào chết trên da sẽ giúp kem hấp thụ nhanh hơn và người chơi sẽ thấy da của mình sáng lên 1 – 2 tone ngay sau khi người chơi tẩy da chết lần đầu tiên.



Chỉ cần một loại kem là có thể tẩy tế bào chết cho cả mặt và toàn thân

SAI. Tẩy làn da chết thường chia làm hai phần đó là body (toàn thân) và face (mặt). Cả nhà nên biết da chúng ta được cấu tạo giống nhau, nhưng về tính chất da thì mỗi người mỗi khác. Và các bộ phận không giống nhau trên thân thể thì đều có kết cấu da khác nhau. Do đó việc bạn vận dụng phổ biến một phương pháp để cach tay te bao chet tu nhien cho cả body và face là sai lầm.

Không nên dùng kem của cơ thể cho vùng mặt và trái lại. bởi kem tẩy tế bào chết dành cho body thường quá mạnh đối với mặt. Còn với làn da thân thể, loại kem sử dụng cho mặt sẽ không "đủ đô".

Chỉ những đứa ở độ tuổi 30 trở đi thì mới cần tẩy tế bào chết do khi ấy da bị lão hóa thì tế bào chết mới nhiều?

SAI. Tuổi nào ở làn da cũng có tế bào chết. Trung bình cứ khoảng 1 phút sẽ có hàng triệu tế bào chết bị bong tróc ra. ngoại giả trước 30 tuổi, làn da tự nhiên sẽ tự đào thải các tế bào chết. mà quá trình này diễn ra rất chậm rì rì, khác biệt là khi 30 tuổi trở lên thì chu kỳ thay da càng đủng đỉnh. Những tế bào chết còn sót lại sẽ khiến làn da bị xỉn màu, bong tróc. Tẩy tế bào chết sẽ thúc đẩy quá trình tạo da thế hệ diễn ra nhanh hơn.

Tùy vào từng loại làn da: làn da nhờn, hẩu lốn hay làn da khô thì số lần tẩy tế bào chết khác biệt?

ĐÚNG. Với mỗi loại da khác nhau, số lần tẩy tế bào chết khác nhau. Với da nhờn chỉ nên tẩy mỗi tuần một lần. da thuộc loại trung tính hoặc hỗn tạp thì có thể thực hiện nhì tuần một lần. Với loại làn da khô thì một lần/tháng được nhiều chuyên viên cho là thích hợp nhất.

Nên kỳ cọ thật mạnh trong quá trình tẩy tế bào chết để da tinh khiết hơn?

SAI. Khi tẩy làn da chết nên lấy nhị đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo hình tròn nhỏ hoặc xoắn ốc để tế bào chết từ từ bong tróc ra. Việc kỳ cọ quá mạnh dễ làm làn da thương tổn, và làm nhão các cơ.

chú ý thêm cho game thủ:

-Trước khi chọn kem tẩy làn da chết nên để chuyên gia bản vấn soi làn da để xác định da của người chơi thích hợp với kem tẩy mức độ nào.

- Khi thực hành tẩy tế bào chết cho làn da, trước hết là không được bỏ qua giai đoạn làm sạch bằng kem, sữa rửa mặt dùng hằng ngày.

- Nếu làn da người chơi nhạy cảm, nên mua cống phẩm tẩy da chết dành riêng cho loại làn da này, và không sử dụng quá thường xuyên. Cần chu đáo thử phản ứng của item trước khi tẩy bằng cách bôi lên mu bàn tay để thử độ kích ứng. Nếu thấy ngứa, mẩn đỏ hay rát thì không nên dùng cống phẩm ấy đắp lên da mặt.

- Cần bôi kem dưỡng sau khi tẩy để làm dịu da và cung ứng độ ẩm, dưỡng chất.

-gò bó tẩy tế bào chết vào mùa đông do mùa đông thời tiết lạnh, da bị mất độ thăng bằng và đàn hồi, nó yếu hơn trong khả năng phòng ngự với môi trường nắng, gió, bụi, lạnh.

Read More...

Công thức trắng da cực bình yên không bị dị ứng ai cũng làm được

Một làn da trắng hồng là mơ ước của anh chị em. Ngoài các biện pháp bảo vệ da chung, các bạn có biết cách làm trắng da mặt nhanh nhất bằng những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm?

Sau đây là những cách làm trắng da mặt nhanh nhất từ nguyên liệu thiên nhiên thêm hiệu quả cao giúp sa thải làn da thâm, xỉn màu.

Bí quyết trắng da mặt tự nhiên với trứng gà

Nguyên liệu: Lòng trắng trứng gà, chanh tươi với sữa chua

Cách làm: Bạn lấy lòng trắng trứng gà đánh đến khi bông lên, với một ít nước cốt chanh vào và đánh tiếp. Cuối cùng và vào hỗn hợp một ít sữa chua rồi trộn đều lên. Rửa mặt sạch bôi mặt nạ này lên mặt khoảng 15 phút với rửa lại bằng nước ấm, bạn sẽ cảm nhận được sự láng mịn với trắng hồng của làn da ngay thôi.

Bạn hãy đánh bông lòng trắng trứng gà lên, sau đó vắt chanh vào tiếp tục đánh. Trộn đều với sữa chua rồi thoa hỗn hợp này lên da. Giữ mặt nạ khoảng 15 phút sau đó rửa lại và nước ấm nhé. Hiệu quả sẽ rất bất thần đó.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ spa tắm trắng tại hà nội tại đây

Mặt nạ nghệ

Để có mặt nạ nghệ làm trắng da tại nhà, bạn cần chuẩn bị chút nghệ, nước cốt chanh và sữa. Cho 2 thìa sữa vào bát rồi và nửa thìa nước chanh thêm nghệ và trộn đều. Đắp đều mặt nạ lên mặt trong 15 phút trước khi rửa sạch.

Mặt nạ mật ong thêm sữa

thêm loại mặt nạ này, bạn cần trộn đều mật ong thêm sữa gầy (sữa đã tách béo hoàn toàn) với đắp lên mặt trong 15-20 phút cho đến khi hỗn hợp trên mặt khô hoàn toàn. Bạn cũng có thể cho với một ít nước cốt chanh nếu muốn. Sau thời gian nói trên, bạn rửa mặt bằng nước sạch thêm kiểm tra hiệu quả.

Trong sữa tươi chứa protein, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm và làm mịn da, chống lão hóa.

Sữa tươi không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng tốt cho sức khỏe mà ngoài ra , sữa tươi không đường còn được rất nhiều phái nữ sử dụng để làm đẹp da.

Trong sữa tươi chứa protein, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm thêm làm mịn da, chống lão hóa, giúp làn da chống lại những tổn hại từ môi trường bên ngoài. Cũng chính vì những lợi ích như vậy mà rất nhiều hãng sữa rửa mặt, sữa tắm nhiều người biết đến trên trái đất có thành phần từ sữa thiên nhiên.

Sữa tươi và mật ong

Nguyên liệu: 250ml sữa tươi không đường, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.

Cách làm: Cho 2 thìa mật ong với một thìa nước chanh vào một cái bát, trộn đều 2 nguyên liệu với nhau. Sau đó, cho và 250ml sữa tươi vào hỗn hợp trên, khuấy đều tất cả nguyên liệu. Thoa hỗn hợp lên toàn thân, đoàn kết massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm vào da. sau cùng, bạn tắm lại bằng nước sạch.

Sữa tươi với đu đủ

Nguyên liệu: 1/2 quả đu đủ chín cắt miếng, 1 thìa mật ong, 2 cốc sữa không đường.

Cách làm: Nghiền hoặc xay nhuyễn đu đủ rồi cho vào một cái túi vải buộc chặt, ép lấy nước. Cho nước ép đu đủ vào bồn tắm, hòa và sữa tươi thêm mật ong. Ngâm mình trong 15 phút, rồi tắm lại bằng nước ấm. Hoặc bạn có thể cho nước ép đu đủ, mật ong, sữa tươi vào một cái bát, khuấy đều hỗn hợp lên. Sau đó, thoa lên cơ thể người đoàn kết massage nhẹ nhàng, sau cuối bạn tắm lại bằng nước ấm.

Bạn có thể tham khảo thêm tắm trắng ở đâu tốt nhất để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Sữa tươi cám gạo

Trong cám gạo xay thiên nhiên chứa 10% axit phytic, hỗ trợ tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm, khiến bạn sử dụng rất bình yên cho làn da, không lo bị chức năng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nguyên liệu: 100g cám gạo, 300ml sữa tươi không đường, 1 thìa nước cốt chanh.

Cách làm: Bạn trộn đều cả 3 nguyên liệu trên lại thêm nhau phân thành dung dịch sền sệt. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da, cấu kết masage nhẹ nhàng với giữ trong khoảng 15-20 phút cho các tinh chất thẩm thấu vào sâu trong da. sau cùng bạn tắm lại thêm nước ấm.

Read More...

Cách giảm cân vùng bụng cho nam giới

Không chỉ riêng các cô gái mới ước ao có một dáng hình quyến rũ với thon thả mà nam giới cũng như vậy.

Để giảm mỡ bụng cho nam giới có một thân hình lý tưởng, dáng ngọc thêm thu hút, chàng trai cũng lựa chọn cho mình khá nhiều những nguyên tắc thịnh hành hiện giờ cùng với đó , có một số quý ông vẫn luôn ước ao một thân hình rắn chắc và xóa tan lớp mỡ ở bụng nhưng lại chưa có cơ chế hiệu quả.

Ngày nay nhu cầu thể thao để giảm cân vùng bụng cho nam giới có 1 cơ bụng thon gọn ngày càng xuất hiện nhiều. Nhu cầu này không chỉ hình thành ở những bạn nam thừa cân, béo tròn mà còn cả những bạn có cân nặng hoàn toàn bình thường. Dưới đây là những cách giảm béo bụng hiệu quả cho nam giới hiệu quả:

Giảm béo bụng cho nam giới, giúp bạn khỏe khoắn và body nóng bỏng

Để giảm béo an toàn và hiệu quả trên cơ thể người nói chung với   giảm béo bụng nói riêng bạn phải tăng mạnh sự rắn chắc của các nhóm cơ bởi cơ bắp chính là một “nhà máy” đốt mỡ. Cơ bắp càng thon gọn thì lượng mỡ bị đốt cháy càng nhiều hơn. Cho nên việc tập trung vào các bài tập cho phần bụng là quan trọng, tuy nhiên bạn có thể tăng cường cả các bài tập cho chân vì chân là nơi tập trung khá nhiều nhóm cơ bắp, việc luyện tập chân vừa giúp chân dẻo dai, dáng ngọc , vừa giúp vòng 2 dáng ngọc .

Để vừa làm săn chắc cơ chân với tay vừa hạ xuống stress hiệu quả bạn nên cân nhắc đến các môn thể thao như cầu lông, bơi lội, bóng đá thêm anh em của mình.

 

Read More...

Bật mí tam trang da o dau tot ở Hà Nội

Uống nhiều cà phê không tốt cho sức khỏe nhưng dùng bã cà phê để đắp mặt thì tính năng cực kì tuyệt vời...

Từ xưa đến nay, không ít người cho rằng cà phê nếu uống nhiều khiến đàn bà mất ngủ, kéo theo đó là khiến da bị xạm đen, nổi mụn. Tuy nhiên, , tác động từ bên ngoài thì công hiệu hoàn toàn bất thần.

Da trang nuot na nho ba ca phe
Bã cà phê giúp làn da trắng sáng mịn màng

1. Cà phê và dầu dừa

+ sẵn sàng:1 chén bã cà phê; 1 thìa dầu dừa

+ tính năng của bã cà phê thêm dầu dừa:

Bã cà phê có chức năng tẩy tế bào chết, chống oxy hóa, giúp da sáng hồng mịn màng. Không chỉ dùng làm “mặt nạ” cho mặt, bã cà phê cũng có thể giúp tóc suôn mềm óng ả hơn.

Dầu dừa là một trong những “thần dược” làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ . Nguyên liệu này có rất nhiều chức năng khi hòa hợp thêm các nguyên liệu thiên nhiên khác. Dầu dừa có tài năng trị nám da, làm mịn da, kích thích mọc tóc, dưỡng ẩm với chống rạn da.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ spa tắm trắng tại hà nội tại đây

+ Cách thực hiện:

– Làm trắng da mặt

Trộn đều hỗn hợp cà phê thêm dầu dừa, thoa đều lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng trong vòng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại thật sạch.

Vì cà phê và dầu dừa đều rất lành tính, do vậy, bạn có thể vận dụng mỗi ngày, 2 tuần sau, bạn sẽ quá bất ngờ và kết quả đạt được, tông da sẽ lên 1 tông. Nếu lười hơn, có thể sử dụng 2 – 3 lần/tuần, thời gian tác động sẽ lâu hơn một chút, hãy chắc rằng bạn đủ bền chí thêm cần cù thêm công thức này.

– Tắm trắng

Nếu dùng để tắm trắng toàn thân, hãy sử dụng đúng quy trình để có hiệu quả nhanh và tốt hơn.

trước tiên các bạn nên tắm tráng, sau đó, dùng hỗn hợp bã cà phê thêm dầu dừa mát-xa nhẹ nhàng lên da, ủ khoảng 10 phút. Tắm tráng lại một lần nữa, sau đó dùng kem dưỡng thể toàn thân hoặc sữa non ủ khoảng 15 phút.

2. Cà phê, dầu dừa và sữa chua

sẵn sàng: 1 chén nhỏ bã cafe, dầu dừa , 1 hũ sữa chua nhỏ.

Đầu tiên, cho sữa chua vào chén bã cafe sau đó cho 3 muỗng cafe dầu dừa rồi trộn đều hỗn hợp. Hỗn hợp sau khi trộn sẽ có mùi thơm của cafe, mùi dịu ngọt của dầu dừa thêm sữa chua. Phía mặt trên của hỗn hợp có lớp béo ngậy khá đẹp.

Sau khi tắm bằng nước ấm, hãy thoa hỗn hợp lên tổng thể trong cơ thể , massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút rồi tắm sạch và sữa tắm. Thực hiện 1-2 lần/tuần là cách làm trắng da toàn thân tự nhiên hiệu quả nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

3. Cà phê với sữa tươi

sẵn sàng: 1 bát ăn cơm bã cà phê hoặc bột cà phê xay mịn, 1/2 gói sữa tươi.

Trộn đều nguyên liệu, sau khi tắm hãy thoa lên toàn thể trong cơ thể , massage nhẹ nhàng trong 30 phút rồi tắm sạch thêm nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần để làn da toàn thân trắng sáng mịn màng.

Read More...

Tuyệt chiêu để có vòng hai thon gọn săn chắc

Vùng bụng là nơi dễ tích tụ mỡ nhất. Đối và chị em phụ nữ công sở thì công việc ngồi máy tính nhiều khiến vòng hai ngày càng ngấn mỡ hay do ăn xong nằm liền cũng khiến mỡ bao bọc xung quanh.

Điều đó làm mất thẩm mỹ cực kì khi chúng ta diện những chiếc áo bó, đầm body… Dưới đây là một số cách giảm béo bụng nhanh giúp con gái nội trợ với công sở đều có thể xóa tan những ngấn mỡ xấu xí ở vòng 2 nhé!

1. Những bài tập thể dục đơn giản giúp giảm mỡ bụng vòng hai

Nói đến việc giảm béo thì ngoài việc ăn uống có lí thêm kiêng khem chất dầu mỡ, tinh bột… chúng ta phải liên hiệp thể dục đúng cách.

– Hít đất: là bài tập thuận lợi mang lại hiệu quả cao nhất. Tư thế nằm sấp dùng hai tay nâng người thủng thẳng sau đó dùng cơ bụng để nâng trong cơ thể lên. Cứ thế nâng lên hạ xuống từ 15-20 cái rồi nghỉ chừng vài phút lại tiếp tục thực hiện.

– Gập bụng: Tư thế sẵn sàng 2 chân đứng thẳng, hai bàn tay giơ lên cao rồi cúi gập người xuống cho tới khi tay gặp đất. Giữ nguyên tay, chân phải đưa sang trái gập đầu gối trái rồi tiếp tục đổi bên. Thực hiện 4 lần để giảm cân vùng bụng mau lẹ.

– Nâng hông: Tư thế sẵn sàng nằm ngửa lên trời, hai tay để song song, hai chân duỗi thẳng sau đó thong thả dùng sức của hông nâng từ phần hông trở xuống lên cao. Thực hiện 4 lần để giảm mỡ bụng hiệu quả.

– Vặn chéo người: Ngồi trên sàn đưa nhẹ 2 chân lên cao bằng ngực, hai tay ôm lấy đầu gối rồi đưa đầu gối trái qua phải đồng thời 2 tay đưa sang trái. Đổi tư thế ngược lại. Cứ thế thực hiện 4 lần liên tục.

– Hóp bụng: Quỳ trên sàn, hai tay ôm ngược đầu về phía sau. Hóp bụng lại, cúi gập người xuống hít vào thở ra thường xuyên . Thực hiện 4 lần liên tục để có vùng bụng săn chắc .

2. Nguyên tắc xông hơi đốt cháy kcal hiệu quả

Xông hơi trong vòng 20 phút sẽ đốt cháy 600kcal của cơ thể , như vậy tương đương với việc vận động mạnh và các môn thể dục nên giảm cân vùng bụng bằng phương pháp xông hơi rất hiệu quả. Tuy nhiên, nguyên lý này bạn phải thực hiện lâu dài mới cho kết quả tốt nhất.

3. Chườm muối nóng giúp tiêu hủy mỡ

Chườm muối nóng có tác dụng làm hạ xuống đau buốt tuy nhiên nó cũng có tác dụng to lớn làm tiêu hủy lượng mỡ đáng kể và săn chắc trong cơ thể .

Cách thực hiện: rang nóng khoảng 100g muối ( tương đương nửa bát ăn cơm nhỏ) để hơi ấm  sau đó bỏ vào một miếng vải thêm chườm nhẹ lên vòng 2 . Sức nóng của muối đốt cháy lượng mỡ thừa quanh bụng. Thực hiện hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng cho bạn.

4. Đồ ăn giúp giảm cân

Để giảm vòng hai hối hả, ta lưu ý lựa chọn thực phẩm như sau:

– Chuối thêm trà nóng: Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa thêm bài trừ chất độc hại ra khỏi cơ thể người , chữa nhiều bách bệnh chống nguy cơ đột quỵ. bên cạnh đó ăn chuối hàng ngày có tác dụng giảm béo an toàn và hiệu quả. đoàn kết sau đó là uống một ly trà nóng. Bạn có thể ăn chuối cho đến khi no mà không sợ hãi lên cân . Tuy nhiên, hạn chế kết hợp món ăn này vào ban sáng để tránh tình trạng ảnh hưởng tới dạ dày.

– Chanh tươi: Trong chanh có một lượng Vitamin giàu sang dồi dào. Thực hiện pha loãng nước chanh không đường uống hằng ngày sẽ giúp giảm cân vùng bụng đáng kể.

Thêm những cách làm đẹp mà HerVietnam vừa giới thiệu, hy vọng sẽ giúp ích được cho bạn trong việc “chiến đấu” với những ngấn mỡ xấu xí, để chiếm hữu một vòng hai “con kiến” quyến rũ.

Read More...

Cách làm trắng da toàn thân tại giá tắm trắng toàn thân tại hà nội

Một làn da trắng hồng cùng dáng hình dáng ngọc là niềm mơ ước của chị em phụ nữ . Nhưng với guồng quay công việc, tác hiền lành môi trường hiện thời để giữ làn da trắng hồng thì anh chị em phải biết chăm nom làn da, biết cách làm trắng da hiệu quả và an ninh. Hãy tham khảo bài viết để biết cách làm trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả.

Dưới đây là những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không mất quá nhiều phung phí.

Cách làm trắng da thêm nước vo gạo

Nước vo gạo có chức năng làm da trắng sáng với mịn màng vì trong đó chứa nhiều khoáng chất như sắt, đồng với vitamin B5. Bạn có thể chăm nom bằng nước vo gạo theo cách sau:

Cho gạo vào nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi. Sau đó vo gạo lại lần nửa, dùng một cái thau sạch chứa nước này.

Để cho nước lắng xuống, lấy phần màu trắng đục pha với nước ấm.

áp dụng nước này để rửa mặt thêm tắm, massage nhẹ toàn thể trong cơ thể khoảng 15 phút.

Tắm lại bằng nước thật sạch.

Cách làm trắng da và sữa chua

Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể chặn đứng tình trạng oxi hóa, chống khô thêm bị sừng hóa, thô ráp. Vì vậy sữa chua chính được xem là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc trọn vẹn cơ thể .

Để làm đẹp da mặt, bạn lấy ½ hộp sữa chua không đường trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Hỗn hợp làm mịn da toàn thân: trộn 10 thìa cà phê sữa chua và 2 thìa cà phê tinh dầu olive rồi thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại sau khoảng 15 phút. Chắc chắn bạn sẽ cảm chiếm được vẻ mịn màng và trắng lên từng ngày của làn da.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây

Những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẽ rất tốt cho bạn, không khiếp sợ về da nhạy cảm. bền chí áp dụng những nguyên lý này bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng đầy gợi cảm trong một thời gian rất ngắn.

Cách làm trắng da bằng hỗn hợp dâu tằm thêm mật ong

Mật ong bấy lâu đã nhiều người biết đến là một bí quyết giữ gìn nhan sắc. Các vitamin trong mật ong là dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da, dưỡng ẩm. Mật ong có tính năng chống viêm cho da, chia thành một lớp bao phủ trên bề mặt giúp da chống lại những tác động bên ngoài, khác biệt là ánh nắng mặt trời

Dâu tằm có chứa alpha – hydroxy axit có khả năng vứt bỏ tế bào chết, nhanh chóng tái tạo bề mặt da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn 100g dâu tằm, trộn đều và 2 muỗng canh mật ong phân thành hỗn hợp có độ sệt.

Thoa đều hỗn hợp lên da.

Cách dưỡng trắng da toàn thân bằng dâu tằm và mật ong được xem là bí quyết làm trắng da toàn thân hiệu quả giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng như mong đợi nhất là trong mùa hè nắng gắt thế này.- Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút. Sau đó tắm lại bằng nước sạch bạn sẽ cảm nhận được sự đổi mới của làn da.

Cách làm trắng da toàn thân bằng trà thảo mộc

Hãy ứng dụng những loại trà thảo mộc mà bạn ưa thích để sản xuất mặt nạ giúp làn da săn chắc . Bước đầu tiên, bạn cho các nguyên liệu tự nhiên như hoa nhài, bạc hà, oải hương hoặc gừng vào 1 bát nước ấm cỡ trung bình, sau đó để từ 4 đến 5 phút.

Dùng khăn thấm dung dịch trà này, vắt nhẹ thêm đắp lên cơ thể người . Bạn có thể thư giãn và để nước trà ngấm vào da từ 15 đến 20 phút. sau cuối, bạn có thể tắm hoặc lau khô nước trà bằng khăn ướt.

Bạn có thể tham khảo thêm tắm trắng ở đâu tốt để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm, rẻ thêm dễ làm, bạn đã hoàn toàn có thể chăm bẵm da định kỳ theo tuần hoặc tháng để da tăng với khả năng đàn hồi, sự tươi trẻ.

Cách làm trắng da với khoai tây

Khoai tây rửa sạch luộc nhừ sau đó nghiền nhuyễn ra thêm đắp lên da, bạn Kiên trì thực hiện thường xuyên 3 lần/ tuần thời gian đắp mặt nạ dưỡng trắng da bằng khoai tây trong vòng 30 phút.

Sau đó tắm sạch bằng sữa tắm làm mềm da sẽ giúp da trắng lên trông thấy. nguyên lý này được nhiều bạn trẻ lựa chọn thêm chia sẻ trong thời gian qua.

Trên đây là 5 cách làm trắng da toàn thân tại nhà dễ chơi, nhanh nhất bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không mất quá nhiều tiêu pha và thời gian.

Vì không có thời gian tới spa, nên một số anh chị em lựa chọn cho mình cách làm trắng da tại nhà. Tuy nhiên, nếu lựa chọn lý lẽ này, bạn nên để ý một số nhân tố trong bài bài viết đây.

Read More...

Cách làm triệt lông nách,lông tay cực hiệu quả bằng nước lá

Cách triệt lông nách,lông tay cực hiệu quả bằng nước lá

Làm sao để waxing lông không gây đau đớn?

Kangnam – Địa chỉ tạo má lúm đồng tiền bạn nên chọn chỉ với một vài nguyên liệu dễ kiếm bạn đã có thể đánh bay được đám vi ô lông khó chịu ở tay và nách.đây là cách triệt lông nách,tay hay nhất được truyền lại từ xa xưa nước lá là gì?

Lông tay, lông nách hay  “vi-ô-lông” – nói theo ngôn ngữ lóng của giới trẻ – là vấn đề đau đầu với mọi cô nàng, đặc biệt là khi trong mùa hè, mùa của bikini và những trang phục mát mẻ và gợi cảm nhất. Tất nhiên rồi, nếu sở hữu đôi nách nhiều lông, hay tay cũng “chi chít” lông thì chắc chắn các nàng sẽ không dám khoe dáng trong những chiếc váy thướt tha, nữ tính, cũng chẳng dám diện quần short năng động đầy sexy. Chính vì vậy, vào mùa này, việc triệt lông được các chị em chú trọng hơn bao giờ hết. Họ tìm đủ mọi cách để tống tiễn tình trạng “vi-ô-lông” đáng ghét. Bên cạnh việc loại bỏ lông bằng các dịch vụ đắt đỏ tại spa, nhiều người lựa chọn phương pháp thiên nhiên là cách triệt lông nách,nách bằng nước lá

Nước lá là cách gọi chung cho việc lấy nước đun từ các loại cây dân gian, dùng làm đẹp hoặc trị bệnh. Xưa kia, khi y học phương Tây chưa phát triển, nước lá thường được cha ông ta sử dụng để trị những bệnh thường gặp như cảm sốt, cúm, đau đầu hay trúng gió… Ngày nay, nó được ứng dụng trong việc chăm sóc nhan sắc cho chị em.



Tuy nước lá tác dụng không mạnh và ngay tức thì như phương pháp tẩy lông bằng laser hay một số liệu pháp khác như waxing nhưng độ an toàn thì tuyệt đối và không để lại bất cứ di chứng hay “tai nạn” đáng tiếc nào đối với làn da. Vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm, không những lông được triệt sạch mà da cũng thêm căng mướt, mịn màng.

Nguyên liệu:

Lá sấu non: 50 g

Lá cây chanh leo: 50 g

Lá cây giành giành: 30 g

Rễ cây ớt: 10g

Lá bàng già (đã ngã màu vàng): 2 lá

Phèn chua: 2 g (nửa thìa cà phê)

Cách triệt lông bằng nước lá:

- Bước 1: Những loại lá trên (trừ phèn chua) đem sao vàng rồi chờ cho nguội, đổ vào xoong cùng với phèn chua. Thêm nước vừa để tắm, đun sôi, để nguội là được.

- Bước 2: Trước tiên, tắm sạch toàn thân bằng nước sạch thông thường, sau đó dùng khăn rửa (cọ hơi mạnh tay) toàn thân bằng nước lá.

– Bước 3: Mỗi lần tắm cần phải rửa trong 3 phút. Sau đó 30 phút có thể tắm lại hoặc không cần tắm lại cũng được (mùi nước lá trên rất dễ chịu).

Tắm liên tục (1 lần / ngày) trong nửa tháng thì lông tay, lông nách sẽ rụng hết.
Xem thêm:  Ấn vào đây
Lưu ý là sau khi lông tay, lông nách rụng hết thì bạn vẫn cần duy trì tắm bằng nước lá hỗn hợp này với tần suất khoảng 3-4 lần/ tuần để lông không mọc trở lại.

Chia sẻ kinh nghiệm bản thân

Sau khi áp dụng cách triệt lông nách này, Linh cho biết lông tay, lông nách được triệt sạch sẽ, nước lá rất an toàn và lành tính với da. Tuy nhiên, phương pháp nào cũng có ưu và nhược điểm và mẹo làm đẹp này cũng không ngoại lệ.

Nhung cho biết, đối với ở nông thôn, việc tìm các nguyên liệu này không quá khó nhưng ở thành phố thì khá hiếm, và công đoạn sao lá, đun nước tắm cũng khá lích kích, tốn công. Do đó, trước khi áp dụng, bạn nên tìm hiểu kỹ liệu mình có tập hợp đủ được nguyên liệu không để đảm bảo áp dụng phương pháp lâu dài, đem lại hiệu quả cao.

Chúc các bạn thành công với cách triệt lông nách,tay bằng nước lá!

Read More...

Giảm béo bụng sau khi sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên

Vấn đề tăng trọng lượng , béo bụng, bụng chảy xệ sau khi sinh (bung chay xe sau khi sinh) là vấn đề niềm nở thường trực của rất nhiều anh chị em; đặc biệt là và các bà mẹ sau khi sinh.

Nhưng các chế độ ăn kiêng chặt chẽ với liên tiếp tập thể thao không mang lại hiệu quả giảm cân , giảm mỡ bụng sau khi sinh (giam mo bung sau sinh) như mong muốn mà còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ thêm bé.

Một số ít trường hợp một số trường hợp mắc chứng trầm cảm sau sinh do tại sao bởi tình trạng bụng chảy xệ, chùng nhão sau khi sinh con. Người mẹ cảm thấy mình trở nên xấu xí đi, không hồi phục được hình dáng ban đầu.

Bài viết giới thiệu một số cách thức giảm mỡ bụng sau khi sinh có áp dụng các nguyên liệu từ tự nhiên vừa bình an vừa mang lại hiệu quả cao mà còn tốt cho sức khỏe.

nguyên tắc giảm béo bụng sau sinh vận dụng rượu gừng.

Mời bạn tham khảo thêm về phương pháp giảm béo bụng bằng công nghệ cao tại đây >>>> http://cachgiambeonhanh.vn/giam-beo-bung-cong-nghe-huy-mo-cryolipolysis/

Trong học cổ truyền gừng là một dược liệu tầm thường, có nhiều chức năng trong phòng tránh, chữa trị các chứng bệnh bị cảm lạnh, có tính năng trong giải cảm, chống lạnh, giúp thư giãn, hạn chế tình trạng tụt huyết áp…

Cách làm: thấm vào khăn 50 ml nước uống có cồn gừng thêm xoa đều lên vòng eo , mát xa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong thời gian từ 20 – 30 phút sẽ có hiệu quả giảm cân cao nhất. Có thể thực hiện ba lần một tuần với cách này.

qui định ứng dụng rượu gừng có nguyên liệu tự nhiên có hiệu quả giảm cân vùng bụng sau sinh rất tốt, giúp chữa trị chứng rạn da sau sinh ở phái nữ thêm đảm bảo bình yên sức khỏe.

lý lẽ giảm béo bụng sau sinh sử dụng muối rang.

phép tắc giảm béo bụng sau sinh ứng dụng muối rang nóng là môt cách thức rất đơn giản.

Cùng khám phá 10 cách giảm béo nhanh chóng và hiệu quả trong vòng 7 ngày bằng phương pháp tự nhiên cho từng đối tượng cụ thể → http://cachgiambeonhanh.vn/tag/giam-beo-nhanh/

Cách làm: 2 lạng muối đem rang nóng rồi đổ vào trong miếng vải mỏng. Sau tầm2 phút thì chườm trên vòng hai khi muối rang bớt nóng. Xoa nhẹ liên tục trên vùng bụng tới khi muối nguội hẳn là được. Có thể ứng dụng 1 tuần hai lần theo phương thức này.

nguyên tắc không chỉ tiết kiệm về tiêu pha mà còn mang lại hiệu quả cao, bình an cho thanh nữ trong nhu cầu khôi phục hình dáng sau khi sinh.

Read More...

Có nên thêu lông mày để làm đẹp không?

Có nên thêu lông mày để làm đẹp không?

Dạo quanh các diễn đàn, mạng xã hội, chốn văn phòng, công sở… ngày nay, chắc hẳn bạn luôn được nghe những lời bàn tán thì thầm về vấn đề thẩm mỹ. Ai cũng khao khát làm đẹp nhưng cũng không giấu được nỗi lo sợ về rủi ro xảy ra đối với mình.

 ➥  Chính vì vậy mà câu hỏi có nên thêu lông mày để làm đẹp không đang gây nhức nhối đại bộ phận chị em phụ nữ.

✿   Đừng tin vào lời đồn

▶ Nếu bạn là người ngoài ngành, bạn sẽ tin vào những tin đồn, những bài báo thất thiệt, những thông tin chưa được kiểm chứng… để phán xét.

Tuy nhiên, do là người trong ngành thẩm mỹ, với vai trò là chuyên gia làm đẹp kinh nghiệm hơn 15 năm nay, tôi khách quan nhận định rằng xác suất thất bại của những ca làm đẹp là rất thấp.



▶ Thêm nữa, thêu lông mày không phải là phương pháp phẫu thuật mà chỉ tác động trên bề mặt da mà thôi. Sẽ không có di chứng nào để lại và bạn hoàn toàn có thể thay đổi kiểu dáng hay màu sắc lông mày sao cho phù hợp với sở thích của mình.

 ➥  Bạn nên suy xét chứ đừng chỉ dựa vào tin đồn mà kết luận bất cứ điều gì.

✿  Hãy làm đẹp khi bạn muốn

Đến đây, nếu bạn vẫn còn muốn hỏi tôi có nên thêu lông mày để làm đẹp không thì tôi sẽ đáp trả rằng hãy làm đẹp khi bạn muốn.

Bạn nên nhớ rằng có nên thêu chân mày không là phương pháp tạo dáng, tạo màu bền vững, ưu việt cho lông mày của chị em bằng cách tạo ra từng sợi lông mày xen kẽ với lông mày thật tạo nên nét nhẹ nhàng và trẻ trung.

Đối với những khách hàng có lông mày quá mỏng, lợt hoặc mất lông do treo chân mày nên áp dụng kỹ thuật này vì độ thật của sợi lông vừa mỏng, vừa mềm mại, lại mọc tự nhiên.

 ✔  Công nghệ này tiên tiến nhưng nếu được thực hiện tại một trung tâm thẩm mỹ và chăm sóc sắc đẹp an toàn, uy tín và chất lượng như Miss Trâm thì sẽ còn đảm bảo hơn gấp bội phần.

 ✔  Sự kết hợp giữa đôi tay khéo léo của các chuyên viên với kỹ thuật phun thêu tinh xảo sẽ mang đến đôi lông mày vẻ đẹp bền lâu.

 ✔  Thêm vào đó, màu mực thêu nhìn tự nhiên, khiến lông mày nhìn thanh thoát và không bị cứng như phương pháp phun xăm cổ điển.

▶ Có nên thêu lông mày để làm đẹp không?

Câu trả lời đã nằm ngay ngắn trong trái tim bạn rồi và bạn chỉ cần thực hiện ngay thôi để trở thành người mà mình mong muốn.

Read More...

Cách giảm mỡ bụng thêm đùi nhanh trong 7 ngày

Bạn mất tự tin vì những ngấn mỡ bụng và vết rạn xấu xí trên đùi? Để lấy lại dáng hình dáng ngọc là chuyện không dễ chơi nhưng không có nghĩa là bạn phải đầu hàng. Nếu quyết tâm, kiên định thể thao liên hiệp với cơ chế ăn hợp lí bạn sẽ sớm lấy lại thân hình như ban đầu.

Các mẹo làm đẹp cho bạn gái

Để có thể làm giảm béo bụng hiệu quả nhất của những bộ phận trên cơ thể người , tốt nhất là bạn nên tập những bài tập thể thao tập trung vào vòng eo , vùng đùi thêm vùng mông để giảm lượng mỡ thừa, mang lại vẻ dáng ngọc và tuyệt vời cho từng vùng.

Thường xuyên , bạn nên dành khoảng 15 phút để thực hiện các động tác gập bụng thêm đánh eo. Bài tập này giúp vùng bụng bạn dáng ngọc hơn, vòng bụng của bạn sẽ nhỏ đi. Nhưng bạn cần phải bền chí trong một thời gian nhất định thì mới có thể mang lại hiệu quả cao.

Hãy luôn ghi nhớ là bạn không nên ngồi nhiều, vì ngồi lâu sẽ làm cho phần bụng bị tích mỡ rất nhanh.

Nếu công việc của bạn đòi hỏi bạn phải ngồi hàng giờ thì bạn cũng nên tạo cho mình thói quen nhiều lúc đi lại. thường xuyên duy trì cơ chế thể dục này sẽ giúp bạn hạ xuống được những phần mỡ thừa trên cơ thể .

Mỗi ngày, bạn dành ra khoảng 15 phút để thực hiện các động tác gập bụng thêm đánh eo.

Chạy bộ mỗi ngày

Đối và hầu hết mọi người, khác lạ là những người thừa cân chạy bộ là một phương pháp giảm béo hiệu quả nhất để cắt giảm những lượng mỡ dư thừa tích tụ cơ thể người .

Nhiều chuyên gia có nhận xét thêm bình chọn khá cao về nguyên lý giảm mỡ này. Chạy bộ 7km/giờ sẽ làm tiêu hao 500-700 kcal. Thực hiện hàng ngày mỗi ngày bạn sẽ không bị tình trạng bắp chân to. Ngoài phương pháp đi bộ nhanh, bạn có thể tham gia những môn tập luyện khác như đạp xe đạp, đánh cầu lông, bơi lội… để công cuộc lấy lại số đo chuẩn càng nhanh hơn.

Read More...

Cách triệt lông nách hiệu quả hiệu quả và dễ chơi bằng thực phẩm

Cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm

Lông nách là một nỗi lo ngại, một vật cản rất lớn đối với các chị em phụ nữ, nhất là đối với những người thích diện váy. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những Cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm mà lại rất an toàn.

triệt lông nách bằng đậu nành và nghệ

Bạn sử dụng 1 lạng hạt đậu nành sau đó xay nhỏ + 2 thìa bột nghệ tươi + một chút nước, trộn đều hỗn hợp đó lên cho tới khi dung dịch đặc quánh là được. Tiếp đó bàn dùng bàn chải mềm quết dung dịch đó lên nách để khoảng 30 phút rồi đem rửa lại với nước sạch. Thực hiện việc này đều đặn 2 đến 3 lần/tuần



Tiệt lông nách hiệu quả bằng khoai tây kết hợp với mật ong

Chuẩn bị 2 đến 3 củ khoai tây tươi, gọt vỏ, rửa sạch sau đó đem luộc chín. Dùng thìa dầm nhuyễn khoai tây ra rồi trộn đều với 2 đến 3 thìa mật ong nguyên chất. Tiếp đó dùng dung dịch bôi lên nách một lớp thật mỏng, để khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm. Phương pháp tự triệt lông nách vĩnh viễn tại nhà an toàn và dễ thực hiện

Cà chua

Bạn có thể chưa biết, cà chua cũng là một thực phẩm rất có lợi trong việc hạn chế việc mọc lên của những sợi lông nách. Bạn thái lát mỏng cà chua ra sau trà lên nách khoảng 5 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Làm việc này từ 2 đến 3 lần một tuần. Ngoài ra không những nó giúp bạn hạn chế, ngăn ngừa lông nách mọc lên mà nó còn giúp đôi nách bạn được trắng sáng và mịn màng hơn

Trà hoa cúc

Dùng 1/2 chén trà hoa cúc + 1 quả chanh + 2 muỗng canh nước trái cây tươi vào nồi đun sôi, đun cho tới khi dung dịch chuyển sang màu vàng giống mật ong là được. Để dung dịch nguội sau đó dùng tay thoa một lớp dun dịch mỏng lên da, sau đó lấy khăn miết theo chiều ngược lại, rồi sao đó lau nhẹ nhàng bằng nước ấm

Chanh tươi kết hợp mật ong

Chuẩn bị 2 quả chanh tươi sau đó vắt lấy nước cốt, trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 2:1. Tiếp đó để dung dịch lên tủ lạnh khoảng từ 15 đến 20 phút cho chúng se lại rồi lấy ra dàn đều lên vùng da cần điều trị, để khoảng 30 phút rồi sau đó rửa lại bằng nước sạch

Trên đây là những cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm rất đơn giản mà lại hiệu quả. Giúp bạn có thể lấy lại tự tin hơn với những bộ váy, quần ngắn mà mình ưa thích mà không còn phải lo đến những sợi lông nách đáng ghét kia nữa.

Read More...

Top 4 cách giảm cân vùng bụng đảm bảo hiệu quả sau 7 ngày

Giảm eo không phải quá khó nhưng nhiều người vẫn dậm chân tại chỗ vì chưa tìm được giải pháp phù hợp cho mình. Đừng lo, bài viết dưới đây đã chia ra các cách giảm béo bụng riêng cho từng đối tượng, chắc hẳn sẽ rất bổ ích cho bạn.

1. Giảm béo bụng từ thiên nhiên cho đàn bà sau sinh

Đối và phụ nữ sau sinh, tiêu chí giảm béo bụng nhanh nhất phải đặt lên hàng đầu chính là nhân tố an toàn. Bởi vậy, cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất cho đối tượng này là vận dụng các biện pháp thiên nhiên thêm ít tốn thời gian để đảm bảo tính bình an tuyệt đối cho cả mẹ với bé. Bạn có thể vận dụng 1 trong 3 nguyên liệu tự nhiên sau:

Muối hạt:

- Bạn rang nóng muối hạt, bọc vào một miếng vải nhỏ rồi chườm lên vùng bụng . Xoa đều, nhẹ nhàng từ trái sang phải trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch bụng bằng nước ấm.

- Bạn nên thực hiện cách làm này ít nhất 2 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.

Giấm táo:

- Bạn đun sôi giấm táo, để nguội vừa phải sau đó dùng vải mỏng thấm hỗn hợp giấm táo đắp lên vòng hai cho đến khi miếng vải nguội hẳn. Cách giảm béo bụng này sẽ khiến lớp mỡ dư thừa “bốc hơi” rất nhanh.

- Bạn nên vận dụng công thức này 2-3 lần/tuần.

Chanh:

- Bạn dùng 1-2 quả chanh, bổ đôi, vắt bớt nước (chỉ vắt bớt, không vắt kiệt nước) sau đó xát đều chanh lên vòng hai . Chất axit nhẹ trong chanh giúp giảm cân vùng bụng nhanh hiệu quả.

- Bạn nên thực hiện công thức này 2 lần/tuần.

Hiệu quả giảm cân vùng bụng : Nếu bền chí thực hiện trong một thời gian có thể giảm từ 3-5cm vùng bụng .

2. Massage giảm cân cho người mới tích mỡ bụng

Massage thích hợp với những đối tượng mới gặp phải tình trạng tích béo bụng, bởi thời gian tích mỡ chưa lâu nên dễ giảm hơn những đối tượng khác.

- Bạn dùng 2 bàn tay ấn một lực tương đối mạnh vào vòng eo . Miết nhẹ theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài khoảng 20 lần.

- Tiếp tục dùng 1 bày tay xoa đều vòng 2 theo hình tròn, bạn chú ý xoa theo chiều kim đồng hồ. Động tác này thực hiện 15 lần.

Hiệu quả giảm béo bụng : phép tắc này có thể giúp bạn giảm xuống từ 2-3cm vòng bụng.

Cùng khám phá 10 cách giảm béo nhanh chóng và hiệu quả trong vòng 7 ngày bằng phương pháp tự nhiên cho từng đối tượng cụ thể.

3. Tập yoga thêm xông hơi giảm mỡ cho chị em văn phòng

Do nhân tố công việc ít phải vận động và ngồi liên tục trong 8 tiếng đồng hồ nên vòng eo luôn là khu vực tích tụ nhiều lượng mỡ thừa nhất. Rủ nhau đến các phòng tập yoga, tập gym hay các spa xông hơi giảm cân là cách giảm cân vùng bụng nhanh cho anh chị em văn phòng, đồng thời còn giúp giải tỏa stress trong công việc rất tốt.

Bài tập yoga:

- Đầu tiên, bạn ngồi thẳng lưng, cho một chân ra sau, một chân co lại sao cho gót chân chạm vào địa điểm dưới rốn.

- Bạn hóp bụng, ngửa người ra sau, 2 tây nắm vào bàn chân phía sau.

- Hít thở hàng ngày với giữ nguyên tư thế trên 5 phút, sau đó đổi chân.

- Lặp lại các động tác này 5 lần mỗi bên. Nên thể thao đều đặn để đem lại kết quả tốt nhất.

Xông hơi:

- Khi xông hơi ở spa, bạn nên bảo các nhân viên điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp, không quá nóng để tránh gây ra hiện tượng sốc nhiệt cho cơ thể người .

- Chỉ nên xông hơi khoảng 30 phút.

- Sau khi xông hơi nên nghỉ ngơi 10 phút mới ra ngoài để tránh các hiện tượng nhiễm lạnh hay trúng gió.

Hiệu quả giảm mỡ bụng : chị em có thể hạ xuống từ 3-5cm vùng bụng và các phương pháp này.

4. Tập thể dục giảm béo cho người ăn nhiều

Đối và người ăn nhiều, khác biệt là thực phẩm nhanh chứa nhiều bơ, đường, dầu mỡ thì cách giảm cân hiệu quả chính là luyện tập tập luyện hàng ngày , chi tiết là bài tập gập bụng:

Bestie gap bung

- Bạn nằm ngửa ra thảm, 2 tay đặt sau gáy.

- Lòng bàn chân tiếp đất chia thành một góc 30 độ.

- từ từ nâng nửa người trên lên, tay vẫn giữ chắc sau gáy và chân không được di chuyển.

- Thực hiện liên tục 30 lần động tác này mỗi tối trước khi đi ngủ.

Hiệu quả giảm mỡ bụng : Nếu kiên định luyện tập có thể hạ xuống từ 3 – 5 cm vòng 2 .

Trên đây là top 4 các phương pháp giảm béo hiệu quả phù hợp và từng đối tượng chi tiết. Hy vọng các bạn sẽ không còn phải khiếp sợ về vòng 2 của mình nữa. Chúc bạn chiến thắng!

Read More...

Bật mí phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên qua 8 bước ngay tại nhà

Tắm trắng bằng thảo dược rất hiệu quả với an ninh.cách thức tắm trắng này không mất nhiều tiền mà lại đêm lại làn da trắng mịn như ý.

Bước 1: Đầu tiên da sẽ được làm sạch trong 5 phút bằng muối khoáng thêm mật ong thanh khiết với hương thơm thoải mái. Các tế bào chết sẽ được vứt bỏ, da được làm mềm, lỗ chân lông được thông thoáng để chuận bị tiếp nhận các chất dinh dưỡng.

Bước 2: Tiếp theo bạn sẽ được tắm khô bằng các loại tinh chất thảo dược cung đình( Đơn Sâm, Trần Bì, Cam Cúc, Cam Thảo) trong 30 phút. Bước này, da đã được sản xuất hiện tế bào mới, các sắc tố trên bề mặt da cũng dần bị vứt bỏ.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Bước 3: 15 phút tiếp theo bạn sẽ được đắp hỗn hợp gồm Sữa chua + Cam tươi + Bạch Cúc Hoa + Quyết Linh Tử. Giúp bổ sung collagen tự nhiên cho hệ thống collagen bị lão hóa, đồng thời có chức năng làm sáng da một cách rất hiệu quả.

Bước 4: Sau đó da bạn sẽ được thoa hỗn hợp thảo dược (Bạch Đinh Hương + Tạo Giác) với tinh chất chanh tươi. Chanh tươi có tác dụng giúp thảo dược thẩm thấu, thúc đẩy quá trình thải trừ độc tố với làm trắng mịn da. Đồng thời vùng da mặt của bạn sẽ được ủ trong hương thơm mặt nạ mầm lúa mạch giúp loại bỏ các chất độc, làm sạch da, chống lão hóa, bình phục tính đàn hồi, tăng cường tế bào lớp da biểu bì, giúp da mặt trắng mịn, hồng hào. Bước này thực hiện trong thời gian 40 phút.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây

Bước 5: Tiếp theo bạn sẽ được ướp mình trong hỗn hợp mật ong thêm Đào Nhân trong 10 phút giúp dưỡng cho da hồng hào săn chắc .thêm bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thư giãn và mùi hương dịu nhẹ phảng phất của mật ong thiên nhiên từ núi rừng Tây Bắc.

Bước 6: Tiếp theo bạn sẽ được ngâm mình massage thư giãn 30 phút trong hương thơm nhẹ nhàng của thuốc bắc với bồn tắm sục thủy lực nhằm kích thích huyệt đạo trên trong cơ thể , giúp tăng khả năng tuần hoàn máu, cải thiện việc cung cấp oxy cho da, thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da.

Bước 7: hiện nay các chuyên viên sẽ dùng các tinh chất được chiết xuất từ thảo dược quý hiếm có tính năng dưỡng trắng da, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Bước này thực hiện trong 5 phút.

Bạn có thể tham khảo thêm về cach lam giam mun trung ca để sở hữu làn da hoàn hảo

Bước 8: 20 phút cuối cùng của quy trình, làn da của bạn sẽ được cân bằng độ ẩm, trắng hồng và mịn màng nhờ được xông hơi thẩm thấu những tinh chất thảo dược đã dược bổ sung ở các bước.

Read More...

5 cách giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ , nhất là thêm những chị em đã trải qua một quá trình sinh nở. vòng eo không còn thon gọn không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó còn là tại sao gây ra nhiều bệnh lí ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Dưới đây là một số cách dễ chơi với bình yên để giảm béo bụng nhanh nhất một cách mau lẹ:

1. Xông hơi

Theo các chuyên gia, xông hơi liên tục trong khoảng thời gian từ 25 – 30 phút sẽ giúp bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương và 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Tuy nhiên, cần phải nghe theo theo một quy trình nhất định.

2. Ăn chuối vào ban sáng kết hợp thêm trà nóng

Mỗi lần xông hơi, cơ thể người bài tiết từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ hạ xuống 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi uống nước. Để thật sự giảm béo thêm mỡ bụng, cần thời gian với sự bền chí.

bình thường khi áp dụng chế độ giảm cân thì bữa sáng vẫn ăn uống chung nhưng đối và việc giảm mỡ bằng chuối này thì bữa sáng bạn cần ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn. Sau đó pha một li trà nóng có thể là trà quất để cho dễ uống sau khi ăn chuối đã ngọt với để tránh ngán.

Bạn hãy kiên trì ăn chuối trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp thải trừ các chất độc ra khỏi cơ thể người . đặc biệt chuối giúp giảm béo nhanh chóng và bình yên, bạn ăn chuối thay thế cho bữa sáng với đối với bữa trưa, bữa tối bạn có thể ăn uống dễ chịu mà không cần sốt ruột tăng trọng lượng . Đây là điều đặc biệt của cách giảm béo bụng nhanh cho nữ từ chuối.

Ngoài tính năng cao trong việc giảm mỡ bụng nhanh cho nữ thì ăn chuối còn giúp bạn giải tỏa những mệt mỏi và một số ăn bệnh thường gặp như huyết áp, giảm xuống nguy cơ đột quỵ.

3. Uống nước chanh

Bạn hãy uống nước chanh mỗi ngày thay cho nước lọc. Tuy nhiên, nước chanh để uống thường xuyên này sẽ khác so với nước chanh được pha để giải khát. Bạn cần pha loãng nước chanh thêm không được cho đường. Khi thực hiện theo cách này, bạn vẫn có thể duy trì cách thức ăn thường xuyên thêm chỉ cần hạn chế ăn vặt.

Cách làm: áp dụng nước chanh muối theo tỷ lệ 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay nước lọc. theo đó , các bạn cũng có thể vận dụng chanh ngâm muối để pha nước uống.thêm cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp toàn diện lượng nước cho cơ thể người . Đồng thời, các chất bổ ích trong chanh sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm mỡ bụng thêm giúp làm đẹp da.

Hàm lượng vitamin phú quý trong chanh giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy bàn luận chất với điều chỉnh sự cân bằng cho hệ tiêu hóa. Nếu không có nhu cầu giảm mỡ bụng , bạn cũng nên dùng chanh thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

4. Đắp chanh lên bụng

Chanh có công dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy đàm đạo chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng nhanh hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa. Chính vì vậy loại trái này không có công dụng giảm mỡ mà còn có thể đắp bụng để giảm mỡ bằng cách cắt các lát chanh thêm đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút.

5. Chườm muối hột để giảm cân vòng 2

qui định chườm muối để giảm mỡ bụng bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông Y, chườm muối có chức năng giảm xuống đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm cân vùng bụng , làm săn chắc cơ bụng…

bình thường, bạn có thể vận dụng phương pháp giảm béo hiệu quả nhất bằng chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tính năng rất hiệu quả đối thêm việc giảm cân vùng bụng , giúp vòng bụng với thon gọn , gọn nhẹ. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu cũng rất tốt cho sức khỏe.

Cách thực hiện: Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối,  bạn có thể kết hợp thêm các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp trong cơ thể cân bằng hơn.

Read More...

Phun thêu chân mày tại bênh viện Thu Cúc

Phun thêu lông mày tại thẩm mỹ Thu Cúc

Phun thêu lông mày tại Bệnh viện Thu Cúc khắc phục mọi tình trạng chân mày nhạt, thưa, ngắn, mang lại cặp mày ngài sắc nét, phẳng phiu hài hòa và lâu bền theo thời kì.

Có nhiều chị em bởi vì gen di truyền hoặc cơ địa mà chân mày nhạt, mờ khiến gương mặt trở thành thiếu sinh khí, nhợt nhạt, hay lông mày bị cụt trông rất thiếu bằng phẳng. Điều này có thúc đẩy không nhỏ dại tới nét đẹp của tổng thể gương mặt, và khiến nhiều anh em đã tốn không ít công sức tỉa tót, tô vẽ cho hàng lông mày thêm hiệu quả. bên cạnh đó, giữa thời hiện đại với những trị liệu bênh viện nhiều chủng loại như hiện thời, nữ giới trên thế giới tổng thể và phái đẹp Việt Nam nói riêng, đã có thêm một tuyển lựa thế hệ an toàn hơn cho cặp lông mày của mình. Đó chính là trải nghiệm công nghệ phun xăm bênh viện.

Phun xăm lông mày tại Bệnh viện Thu Cúc cho form dáng, màu sắc cân đối tự nhiên, hài hòa với gương mặt và an toàn vĩnh viễn.

Phun xăm chân mày tại Bệnh viện Thu Cúc cho form dáng, màu sắc bằng vận tự nhiên, hài hòa với gương mặt và lâu dài.



Với những chế độ phun xăm hay thêu chân mày đương đại tại Bệnh viện Thu Cúc, mọi các mẹ các chị sẽ không còn phải tốn quá nhiều thời kì cũng như công lao trong việc tự tạo cho mình cặp lông mày bằng lòng.

Phun thêu, điêu khắc lông mày là gì?

– Phun mày:

Thường dành cho bệnh nhận có dáng chân mày, nhưng mà lông nhạt màu, không rõ. Những màu nhan sắc thiên nhiên tạo cho khách hàng một vài lông mày đậm nét, tạo điểm nhấn cho khuôn mặt thêm hiệu quả.

bây giờ còn có liệu trình phun lụa mới, kỹ thuật này tạo cho bệnh nhận đôi chân mày đẹp, mềm nhũn, quyến rũ, hài hòa với màu làn da và mái tóc của từng người. cùng với đó, Thu Cúc cũng cập nhật công nghệ phun thêu chân mày tán bột – một trong những khuynh hướng làm đẹp theo thiên hướng Hàn Quốc đang gây sốt.

liên minh khéo léo giữa kỹ thuật xăm lông mày đẹp ở hà nội và kỹ thuật tán bột, phương pháp này mang lại đường chân mày sắc nét nhưng mà khôn cùng tự nhiên và có độ dẻo quẹo như thật. Hơn nữa, bởi vì vận dụng công nghệ kim thông minh siêu bé dại và màu mực tự nhiên nên bảo đảm hoàn hảo nhất, dưới mắt đều màu, và duy trì kết quả thẩm mỹ vĩnh viễn.

Phun thêu lông mày

Phun thêu chân mày tại Bệnh viện Thu Cúc bao gồm nhiều hình thức đa dạng cho nhu cầu giàu sang của bệnh nhận.

– Thêu mày:

áp dụng kim thêu đi thành đường nét thường tinh vi hơn, sẽ đi theo dạng sợi của chân mày nhưng mà không phun mực lên toàn thể sườn chân mày. Khác với trị liệu phun phải dùng máy phun đi nhiều lần trên da, liệu trình thêu chân mày thiên nhiên được chuyên viên phải đi những nét lông mày nhão nhoẹt xen lẫn chân mày thiên nhiên.

– Khắc mày:

Là một bước tiến của thêu mày, chuyên gia bênh viện sử dụng một loại dao khắc chuyên biệt có lưỡi cực bén và nhỏ dại để đưa mực xăm vào da, khắc từng sợi theo dạng hình thiên nhiên của chân mày tương tự như sợi lông mày thật. Kỹ thuật này phù hợp với những lông mày thưa, mỏng mảnh, mất lông ở đuôi mày, tạo nên những sợi chân mày tự nhiên không có khung xung quanh, có thể khắc bù xen vào giữa những lông mày thật, giúp tạo dạng hình chân mày trong thật tự nhiên hơn. Đặc biệt liệu pháp này có thể áp dụng cho làm đẹp chân mày ở nam giới, đối tượng rất cần sự thiên nhiên.

Trường hợp vận dụng:

– Độ tuổi từ 18 trở lên bao gồm cả nam và nữ

– lông mày cũ mờ xấu bởi cơ địa

– bệnh nhận sau khi tiểu phẫu nâng cung mày có nhu cầu phun xăm (thi triển sau 1-2 tháng tùy cơ địa)

1 quy trình thực hiện phun thêu tại Thu Cúc

Bước 1 :Chuyên gia thẩm mỹ viện phun thêu thăm khám và tham vấn

Chuyên viên thẩm mỹ viện sẽ nhìn tổng quát vị trí chân mày bệnh nhận và tham mưu lựa chọn màu dung nhan, hình dáng chân mày và kỹ thuật thi triển phù hợp nhất.

Phun thêu lông mày

Chuyên viên bênh viện Thu Cúc tư vấn phun thêu lông mày cho bệnh nhận.

Bước 2 : Các thao tác phun thêu lông mày

– Vẽ phác thảo tạo dáng chân mày tới khi bệnh nhận chấp nhận

– vô trùng công cụ phun thêu lông mày theo quy chế của Bộ y tế

Bước 3 :xoa tê

Để có khách hàng sẽ cảm thấy dễ chịu và dễ chịu nhất trong quá trình thực bệnh nhận sẽ được sát khuẩn, triển khi xoa tê hoặc gây tê toàn thể tại đường viền bao quanh nọng cằm.

Bước 4: Tiến hành thao tác phun thêu lông mày:

phun thêu lông mày

thực hiện phun thêu lông mày theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế tại Bệnh viện Quốc tế Thu Cúc.

ứng dụng dụng cụ chuyên sử dụng để phun thêu chân mày giống như cây bút mực, có gắn cây kim khác lạ, chuyên viên phun thêu chân mày vẽ kĩ càng từng sợi chân mày xuôi về cuối đuôi mắt. Để làm việc này, ngoài chuyên môn ra còn yên cầu sự khôn khéo và tường tận của đôi bàn tay các chuyên viên thực hiện. Chuyên viên bênh viện chu đáo đi từng mũi kim khoảng 0,2 – 0,3 milimet vào làn da, động tác kết thúc khoát nên hầu như bệnh nhận không thấy đau đớn, không chảy máu và không tương tác thể trạng.

2 ưu điểm vượt trội khi thi triển phun thêu tại Thu Cúc

– Màu mực đẹp, bóng mịn

– Độ bền màu từ 3 tới 5 năm

– Không đau đớn rát sưng nề hà

– Màu dung nhan lông mày, dáng mày tự nhiên không giống với màu xăm,hài hòa với gương mặt

– thời gian thực hiện mau chóng, hiệu quả

– Không mất thời kì nghỉ dưỡng của bệnh nhận

– mẫu mã theo xu hướng mới nhất của Hàn Quốc và phù hợp với màu tóc, màu làn da và gương mặt của từng bệnh nhận.

Read More...