Cách giảm mỡ bụng thêm đùi nhanh trong 7 ngày

Bạn mất tự tin vì những ngấn mỡ bụng và vết rạn xấu xí trên đùi? Để lấy lại dáng hình dáng ngọc là chuyện không dễ chơi nhưng không có nghĩa là bạn phải đầu hàng. Nếu quyết tâm, kiên định thể thao liên hiệp với cơ chế ăn hợp lí bạn sẽ sớm lấy lại thân hình như ban đầu.

Các mẹo làm đẹp cho bạn gái

Để có thể làm giảm béo bụng hiệu quả nhất của những bộ phận trên cơ thể người , tốt nhất là bạn nên tập những bài tập thể thao tập trung vào vòng eo , vùng đùi thêm vùng mông để giảm lượng mỡ thừa, mang lại vẻ dáng ngọc và tuyệt vời cho từng vùng.

Thường xuyên , bạn nên dành khoảng 15 phút để thực hiện các động tác gập bụng thêm đánh eo. Bài tập này giúp vùng bụng bạn dáng ngọc hơn, vòng bụng của bạn sẽ nhỏ đi. Nhưng bạn cần phải bền chí trong một thời gian nhất định thì mới có thể mang lại hiệu quả cao.

Hãy luôn ghi nhớ là bạn không nên ngồi nhiều, vì ngồi lâu sẽ làm cho phần bụng bị tích mỡ rất nhanh.

Nếu công việc của bạn đòi hỏi bạn phải ngồi hàng giờ thì bạn cũng nên tạo cho mình thói quen nhiều lúc đi lại. thường xuyên duy trì cơ chế thể dục này sẽ giúp bạn hạ xuống được những phần mỡ thừa trên cơ thể .

Mỗi ngày, bạn dành ra khoảng 15 phút để thực hiện các động tác gập bụng thêm đánh eo.

Chạy bộ mỗi ngày

Đối và hầu hết mọi người, khác lạ là những người thừa cân chạy bộ là một phương pháp giảm béo hiệu quả nhất để cắt giảm những lượng mỡ dư thừa tích tụ cơ thể người .

Nhiều chuyên gia có nhận xét thêm bình chọn khá cao về nguyên lý giảm mỡ này. Chạy bộ 7km/giờ sẽ làm tiêu hao 500-700 kcal. Thực hiện hàng ngày mỗi ngày bạn sẽ không bị tình trạng bắp chân to. Ngoài phương pháp đi bộ nhanh, bạn có thể tham gia những môn tập luyện khác như đạp xe đạp, đánh cầu lông, bơi lội… để công cuộc lấy lại số đo chuẩn càng nhanh hơn.

Read More...

Cách triệt lông nách hiệu quả hiệu quả và dễ chơi bằng thực phẩm

Cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm

Lông nách là một nỗi lo ngại, một vật cản rất lớn đối với các chị em phụ nữ, nhất là đối với những người thích diện váy. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những Cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm mà lại rất an toàn.

triệt lông nách bằng đậu nành và nghệ

Bạn sử dụng 1 lạng hạt đậu nành sau đó xay nhỏ + 2 thìa bột nghệ tươi + một chút nước, trộn đều hỗn hợp đó lên cho tới khi dung dịch đặc quánh là được. Tiếp đó bàn dùng bàn chải mềm quết dung dịch đó lên nách để khoảng 30 phút rồi đem rửa lại với nước sạch. Thực hiện việc này đều đặn 2 đến 3 lần/tuần



Tiệt lông nách hiệu quả bằng khoai tây kết hợp với mật ong

Chuẩn bị 2 đến 3 củ khoai tây tươi, gọt vỏ, rửa sạch sau đó đem luộc chín. Dùng thìa dầm nhuyễn khoai tây ra rồi trộn đều với 2 đến 3 thìa mật ong nguyên chất. Tiếp đó dùng dung dịch bôi lên nách một lớp thật mỏng, để khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm. Phương pháp tự triệt lông nách vĩnh viễn tại nhà an toàn và dễ thực hiện

Cà chua

Bạn có thể chưa biết, cà chua cũng là một thực phẩm rất có lợi trong việc hạn chế việc mọc lên của những sợi lông nách. Bạn thái lát mỏng cà chua ra sau trà lên nách khoảng 5 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Làm việc này từ 2 đến 3 lần một tuần. Ngoài ra không những nó giúp bạn hạn chế, ngăn ngừa lông nách mọc lên mà nó còn giúp đôi nách bạn được trắng sáng và mịn màng hơn

Trà hoa cúc

Dùng 1/2 chén trà hoa cúc + 1 quả chanh + 2 muỗng canh nước trái cây tươi vào nồi đun sôi, đun cho tới khi dung dịch chuyển sang màu vàng giống mật ong là được. Để dung dịch nguội sau đó dùng tay thoa một lớp dun dịch mỏng lên da, sau đó lấy khăn miết theo chiều ngược lại, rồi sao đó lau nhẹ nhàng bằng nước ấm

Chanh tươi kết hợp mật ong

Chuẩn bị 2 quả chanh tươi sau đó vắt lấy nước cốt, trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 2:1. Tiếp đó để dung dịch lên tủ lạnh khoảng từ 15 đến 20 phút cho chúng se lại rồi lấy ra dàn đều lên vùng da cần điều trị, để khoảng 30 phút rồi sau đó rửa lại bằng nước sạch

Trên đây là những cách triệt lông nách hiệu quả và đơn giản bằng thực phẩm rất đơn giản mà lại hiệu quả. Giúp bạn có thể lấy lại tự tin hơn với những bộ váy, quần ngắn mà mình ưa thích mà không còn phải lo đến những sợi lông nách đáng ghét kia nữa.

Read More...

Top 4 cách giảm cân vùng bụng đảm bảo hiệu quả sau 7 ngày

Giảm eo không phải quá khó nhưng nhiều người vẫn dậm chân tại chỗ vì chưa tìm được giải pháp phù hợp cho mình. Đừng lo, bài viết dưới đây đã chia ra các cách giảm béo bụng riêng cho từng đối tượng, chắc hẳn sẽ rất bổ ích cho bạn.

1. Giảm béo bụng từ thiên nhiên cho đàn bà sau sinh

Đối và phụ nữ sau sinh, tiêu chí giảm béo bụng nhanh nhất phải đặt lên hàng đầu chính là nhân tố an toàn. Bởi vậy, cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất cho đối tượng này là vận dụng các biện pháp thiên nhiên thêm ít tốn thời gian để đảm bảo tính bình an tuyệt đối cho cả mẹ với bé. Bạn có thể vận dụng 1 trong 3 nguyên liệu tự nhiên sau:

Muối hạt:

- Bạn rang nóng muối hạt, bọc vào một miếng vải nhỏ rồi chườm lên vùng bụng . Xoa đều, nhẹ nhàng từ trái sang phải trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch bụng bằng nước ấm.

- Bạn nên thực hiện cách làm này ít nhất 2 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.

Giấm táo:

- Bạn đun sôi giấm táo, để nguội vừa phải sau đó dùng vải mỏng thấm hỗn hợp giấm táo đắp lên vòng hai cho đến khi miếng vải nguội hẳn. Cách giảm béo bụng này sẽ khiến lớp mỡ dư thừa “bốc hơi” rất nhanh.

- Bạn nên vận dụng công thức này 2-3 lần/tuần.

Chanh:

- Bạn dùng 1-2 quả chanh, bổ đôi, vắt bớt nước (chỉ vắt bớt, không vắt kiệt nước) sau đó xát đều chanh lên vòng hai . Chất axit nhẹ trong chanh giúp giảm cân vùng bụng nhanh hiệu quả.

- Bạn nên thực hiện công thức này 2 lần/tuần.

Hiệu quả giảm cân vùng bụng : Nếu bền chí thực hiện trong một thời gian có thể giảm từ 3-5cm vùng bụng .

2. Massage giảm cân cho người mới tích mỡ bụng

Massage thích hợp với những đối tượng mới gặp phải tình trạng tích béo bụng, bởi thời gian tích mỡ chưa lâu nên dễ giảm hơn những đối tượng khác.

- Bạn dùng 2 bàn tay ấn một lực tương đối mạnh vào vòng eo . Miết nhẹ theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài khoảng 20 lần.

- Tiếp tục dùng 1 bày tay xoa đều vòng 2 theo hình tròn, bạn chú ý xoa theo chiều kim đồng hồ. Động tác này thực hiện 15 lần.

Hiệu quả giảm béo bụng : phép tắc này có thể giúp bạn giảm xuống từ 2-3cm vòng bụng.

Cùng khám phá 10 cách giảm béo nhanh chóng và hiệu quả trong vòng 7 ngày bằng phương pháp tự nhiên cho từng đối tượng cụ thể.

3. Tập yoga thêm xông hơi giảm mỡ cho chị em văn phòng

Do nhân tố công việc ít phải vận động và ngồi liên tục trong 8 tiếng đồng hồ nên vòng eo luôn là khu vực tích tụ nhiều lượng mỡ thừa nhất. Rủ nhau đến các phòng tập yoga, tập gym hay các spa xông hơi giảm cân là cách giảm cân vùng bụng nhanh cho anh chị em văn phòng, đồng thời còn giúp giải tỏa stress trong công việc rất tốt.

Bài tập yoga:

- Đầu tiên, bạn ngồi thẳng lưng, cho một chân ra sau, một chân co lại sao cho gót chân chạm vào địa điểm dưới rốn.

- Bạn hóp bụng, ngửa người ra sau, 2 tây nắm vào bàn chân phía sau.

- Hít thở hàng ngày với giữ nguyên tư thế trên 5 phút, sau đó đổi chân.

- Lặp lại các động tác này 5 lần mỗi bên. Nên thể thao đều đặn để đem lại kết quả tốt nhất.

Xông hơi:

- Khi xông hơi ở spa, bạn nên bảo các nhân viên điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp, không quá nóng để tránh gây ra hiện tượng sốc nhiệt cho cơ thể người .

- Chỉ nên xông hơi khoảng 30 phút.

- Sau khi xông hơi nên nghỉ ngơi 10 phút mới ra ngoài để tránh các hiện tượng nhiễm lạnh hay trúng gió.

Hiệu quả giảm mỡ bụng : chị em có thể hạ xuống từ 3-5cm vùng bụng và các phương pháp này.

4. Tập thể dục giảm béo cho người ăn nhiều

Đối và người ăn nhiều, khác biệt là thực phẩm nhanh chứa nhiều bơ, đường, dầu mỡ thì cách giảm cân hiệu quả chính là luyện tập tập luyện hàng ngày , chi tiết là bài tập gập bụng:

Bestie gap bung

- Bạn nằm ngửa ra thảm, 2 tay đặt sau gáy.

- Lòng bàn chân tiếp đất chia thành một góc 30 độ.

- từ từ nâng nửa người trên lên, tay vẫn giữ chắc sau gáy và chân không được di chuyển.

- Thực hiện liên tục 30 lần động tác này mỗi tối trước khi đi ngủ.

Hiệu quả giảm mỡ bụng : Nếu kiên định luyện tập có thể hạ xuống từ 3 – 5 cm vòng 2 .

Trên đây là top 4 các phương pháp giảm béo hiệu quả phù hợp và từng đối tượng chi tiết. Hy vọng các bạn sẽ không còn phải khiếp sợ về vòng 2 của mình nữa. Chúc bạn chiến thắng!

Read More...

Bật mí phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên qua 8 bước ngay tại nhà

Tắm trắng bằng thảo dược rất hiệu quả với an ninh.cách thức tắm trắng này không mất nhiều tiền mà lại đêm lại làn da trắng mịn như ý.

Bước 1: Đầu tiên da sẽ được làm sạch trong 5 phút bằng muối khoáng thêm mật ong thanh khiết với hương thơm thoải mái. Các tế bào chết sẽ được vứt bỏ, da được làm mềm, lỗ chân lông được thông thoáng để chuận bị tiếp nhận các chất dinh dưỡng.

Bước 2: Tiếp theo bạn sẽ được tắm khô bằng các loại tinh chất thảo dược cung đình( Đơn Sâm, Trần Bì, Cam Cúc, Cam Thảo) trong 30 phút. Bước này, da đã được sản xuất hiện tế bào mới, các sắc tố trên bề mặt da cũng dần bị vứt bỏ.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Bước 3: 15 phút tiếp theo bạn sẽ được đắp hỗn hợp gồm Sữa chua + Cam tươi + Bạch Cúc Hoa + Quyết Linh Tử. Giúp bổ sung collagen tự nhiên cho hệ thống collagen bị lão hóa, đồng thời có chức năng làm sáng da một cách rất hiệu quả.

Bước 4: Sau đó da bạn sẽ được thoa hỗn hợp thảo dược (Bạch Đinh Hương + Tạo Giác) với tinh chất chanh tươi. Chanh tươi có tác dụng giúp thảo dược thẩm thấu, thúc đẩy quá trình thải trừ độc tố với làm trắng mịn da. Đồng thời vùng da mặt của bạn sẽ được ủ trong hương thơm mặt nạ mầm lúa mạch giúp loại bỏ các chất độc, làm sạch da, chống lão hóa, bình phục tính đàn hồi, tăng cường tế bào lớp da biểu bì, giúp da mặt trắng mịn, hồng hào. Bước này thực hiện trong thời gian 40 phút.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây

Bước 5: Tiếp theo bạn sẽ được ướp mình trong hỗn hợp mật ong thêm Đào Nhân trong 10 phút giúp dưỡng cho da hồng hào săn chắc .thêm bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thư giãn và mùi hương dịu nhẹ phảng phất của mật ong thiên nhiên từ núi rừng Tây Bắc.

Bước 6: Tiếp theo bạn sẽ được ngâm mình massage thư giãn 30 phút trong hương thơm nhẹ nhàng của thuốc bắc với bồn tắm sục thủy lực nhằm kích thích huyệt đạo trên trong cơ thể , giúp tăng khả năng tuần hoàn máu, cải thiện việc cung cấp oxy cho da, thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da.

Bước 7: hiện nay các chuyên viên sẽ dùng các tinh chất được chiết xuất từ thảo dược quý hiếm có tính năng dưỡng trắng da, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Bước này thực hiện trong 5 phút.

Bạn có thể tham khảo thêm về cach lam giam mun trung ca để sở hữu làn da hoàn hảo

Bước 8: 20 phút cuối cùng của quy trình, làn da của bạn sẽ được cân bằng độ ẩm, trắng hồng và mịn màng nhờ được xông hơi thẩm thấu những tinh chất thảo dược đã dược bổ sung ở các bước.

Read More...

5 cách giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ , nhất là thêm những chị em đã trải qua một quá trình sinh nở. vòng eo không còn thon gọn không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó còn là tại sao gây ra nhiều bệnh lí ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Dưới đây là một số cách dễ chơi với bình yên để giảm béo bụng nhanh nhất một cách mau lẹ:

1. Xông hơi

Theo các chuyên gia, xông hơi liên tục trong khoảng thời gian từ 25 – 30 phút sẽ giúp bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương và 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Tuy nhiên, cần phải nghe theo theo một quy trình nhất định.

2. Ăn chuối vào ban sáng kết hợp thêm trà nóng

Mỗi lần xông hơi, cơ thể người bài tiết từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ hạ xuống 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi uống nước. Để thật sự giảm béo thêm mỡ bụng, cần thời gian với sự bền chí.

bình thường khi áp dụng chế độ giảm cân thì bữa sáng vẫn ăn uống chung nhưng đối và việc giảm mỡ bằng chuối này thì bữa sáng bạn cần ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn. Sau đó pha một li trà nóng có thể là trà quất để cho dễ uống sau khi ăn chuối đã ngọt với để tránh ngán.

Bạn hãy kiên trì ăn chuối trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp thải trừ các chất độc ra khỏi cơ thể người . đặc biệt chuối giúp giảm béo nhanh chóng và bình yên, bạn ăn chuối thay thế cho bữa sáng với đối với bữa trưa, bữa tối bạn có thể ăn uống dễ chịu mà không cần sốt ruột tăng trọng lượng . Đây là điều đặc biệt của cách giảm béo bụng nhanh cho nữ từ chuối.

Ngoài tính năng cao trong việc giảm mỡ bụng nhanh cho nữ thì ăn chuối còn giúp bạn giải tỏa những mệt mỏi và một số ăn bệnh thường gặp như huyết áp, giảm xuống nguy cơ đột quỵ.

3. Uống nước chanh

Bạn hãy uống nước chanh mỗi ngày thay cho nước lọc. Tuy nhiên, nước chanh để uống thường xuyên này sẽ khác so với nước chanh được pha để giải khát. Bạn cần pha loãng nước chanh thêm không được cho đường. Khi thực hiện theo cách này, bạn vẫn có thể duy trì cách thức ăn thường xuyên thêm chỉ cần hạn chế ăn vặt.

Cách làm: áp dụng nước chanh muối theo tỷ lệ 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay nước lọc. theo đó , các bạn cũng có thể vận dụng chanh ngâm muối để pha nước uống.thêm cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp toàn diện lượng nước cho cơ thể người . Đồng thời, các chất bổ ích trong chanh sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm mỡ bụng thêm giúp làm đẹp da.

Hàm lượng vitamin phú quý trong chanh giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy bàn luận chất với điều chỉnh sự cân bằng cho hệ tiêu hóa. Nếu không có nhu cầu giảm mỡ bụng , bạn cũng nên dùng chanh thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

4. Đắp chanh lên bụng

Chanh có công dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy đàm đạo chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng nhanh hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa. Chính vì vậy loại trái này không có công dụng giảm mỡ mà còn có thể đắp bụng để giảm mỡ bằng cách cắt các lát chanh thêm đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút.

5. Chườm muối hột để giảm cân vòng 2

qui định chườm muối để giảm mỡ bụng bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông Y, chườm muối có chức năng giảm xuống đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm cân vùng bụng , làm săn chắc cơ bụng…

bình thường, bạn có thể vận dụng phương pháp giảm béo hiệu quả nhất bằng chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tính năng rất hiệu quả đối thêm việc giảm cân vùng bụng , giúp vòng bụng với thon gọn , gọn nhẹ. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu cũng rất tốt cho sức khỏe.

Cách thực hiện: Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối,  bạn có thể kết hợp thêm các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp trong cơ thể cân bằng hơn.

Read More...

Phun thêu chân mày tại bênh viện Thu Cúc

Phun thêu lông mày tại thẩm mỹ Thu Cúc

Phun thêu lông mày tại Bệnh viện Thu Cúc khắc phục mọi tình trạng chân mày nhạt, thưa, ngắn, mang lại cặp mày ngài sắc nét, phẳng phiu hài hòa và lâu bền theo thời kì.

Có nhiều chị em bởi vì gen di truyền hoặc cơ địa mà chân mày nhạt, mờ khiến gương mặt trở thành thiếu sinh khí, nhợt nhạt, hay lông mày bị cụt trông rất thiếu bằng phẳng. Điều này có thúc đẩy không nhỏ dại tới nét đẹp của tổng thể gương mặt, và khiến nhiều anh em đã tốn không ít công sức tỉa tót, tô vẽ cho hàng lông mày thêm hiệu quả. bên cạnh đó, giữa thời hiện đại với những trị liệu bênh viện nhiều chủng loại như hiện thời, nữ giới trên thế giới tổng thể và phái đẹp Việt Nam nói riêng, đã có thêm một tuyển lựa thế hệ an toàn hơn cho cặp lông mày của mình. Đó chính là trải nghiệm công nghệ phun xăm bênh viện.

Phun xăm lông mày tại Bệnh viện Thu Cúc cho form dáng, màu sắc cân đối tự nhiên, hài hòa với gương mặt và an toàn vĩnh viễn.

Phun xăm chân mày tại Bệnh viện Thu Cúc cho form dáng, màu sắc bằng vận tự nhiên, hài hòa với gương mặt và lâu dài.



Với những chế độ phun xăm hay thêu chân mày đương đại tại Bệnh viện Thu Cúc, mọi các mẹ các chị sẽ không còn phải tốn quá nhiều thời kì cũng như công lao trong việc tự tạo cho mình cặp lông mày bằng lòng.

Phun thêu, điêu khắc lông mày là gì?

– Phun mày:

Thường dành cho bệnh nhận có dáng chân mày, nhưng mà lông nhạt màu, không rõ. Những màu nhan sắc thiên nhiên tạo cho khách hàng một vài lông mày đậm nét, tạo điểm nhấn cho khuôn mặt thêm hiệu quả.

bây giờ còn có liệu trình phun lụa mới, kỹ thuật này tạo cho bệnh nhận đôi chân mày đẹp, mềm nhũn, quyến rũ, hài hòa với màu làn da và mái tóc của từng người. cùng với đó, Thu Cúc cũng cập nhật công nghệ phun thêu chân mày tán bột – một trong những khuynh hướng làm đẹp theo thiên hướng Hàn Quốc đang gây sốt.

liên minh khéo léo giữa kỹ thuật xăm lông mày đẹp ở hà nội và kỹ thuật tán bột, phương pháp này mang lại đường chân mày sắc nét nhưng mà khôn cùng tự nhiên và có độ dẻo quẹo như thật. Hơn nữa, bởi vì vận dụng công nghệ kim thông minh siêu bé dại và màu mực tự nhiên nên bảo đảm hoàn hảo nhất, dưới mắt đều màu, và duy trì kết quả thẩm mỹ vĩnh viễn.

Phun thêu lông mày

Phun thêu chân mày tại Bệnh viện Thu Cúc bao gồm nhiều hình thức đa dạng cho nhu cầu giàu sang của bệnh nhận.

– Thêu mày:

áp dụng kim thêu đi thành đường nét thường tinh vi hơn, sẽ đi theo dạng sợi của chân mày nhưng mà không phun mực lên toàn thể sườn chân mày. Khác với trị liệu phun phải dùng máy phun đi nhiều lần trên da, liệu trình thêu chân mày thiên nhiên được chuyên viên phải đi những nét lông mày nhão nhoẹt xen lẫn chân mày thiên nhiên.

– Khắc mày:

Là một bước tiến của thêu mày, chuyên gia bênh viện sử dụng một loại dao khắc chuyên biệt có lưỡi cực bén và nhỏ dại để đưa mực xăm vào da, khắc từng sợi theo dạng hình thiên nhiên của chân mày tương tự như sợi lông mày thật. Kỹ thuật này phù hợp với những lông mày thưa, mỏng mảnh, mất lông ở đuôi mày, tạo nên những sợi chân mày tự nhiên không có khung xung quanh, có thể khắc bù xen vào giữa những lông mày thật, giúp tạo dạng hình chân mày trong thật tự nhiên hơn. Đặc biệt liệu pháp này có thể áp dụng cho làm đẹp chân mày ở nam giới, đối tượng rất cần sự thiên nhiên.

Trường hợp vận dụng:

– Độ tuổi từ 18 trở lên bao gồm cả nam và nữ

– lông mày cũ mờ xấu bởi cơ địa

– bệnh nhận sau khi tiểu phẫu nâng cung mày có nhu cầu phun xăm (thi triển sau 1-2 tháng tùy cơ địa)

1 quy trình thực hiện phun thêu tại Thu Cúc

Bước 1 :Chuyên gia thẩm mỹ viện phun thêu thăm khám và tham vấn

Chuyên viên thẩm mỹ viện sẽ nhìn tổng quát vị trí chân mày bệnh nhận và tham mưu lựa chọn màu dung nhan, hình dáng chân mày và kỹ thuật thi triển phù hợp nhất.

Phun thêu lông mày

Chuyên viên bênh viện Thu Cúc tư vấn phun thêu lông mày cho bệnh nhận.

Bước 2 : Các thao tác phun thêu lông mày

– Vẽ phác thảo tạo dáng chân mày tới khi bệnh nhận chấp nhận

– vô trùng công cụ phun thêu lông mày theo quy chế của Bộ y tế

Bước 3 :xoa tê

Để có khách hàng sẽ cảm thấy dễ chịu và dễ chịu nhất trong quá trình thực bệnh nhận sẽ được sát khuẩn, triển khi xoa tê hoặc gây tê toàn thể tại đường viền bao quanh nọng cằm.

Bước 4: Tiến hành thao tác phun thêu lông mày:

phun thêu lông mày

thực hiện phun thêu lông mày theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế tại Bệnh viện Quốc tế Thu Cúc.

ứng dụng dụng cụ chuyên sử dụng để phun thêu chân mày giống như cây bút mực, có gắn cây kim khác lạ, chuyên viên phun thêu chân mày vẽ kĩ càng từng sợi chân mày xuôi về cuối đuôi mắt. Để làm việc này, ngoài chuyên môn ra còn yên cầu sự khôn khéo và tường tận của đôi bàn tay các chuyên viên thực hiện. Chuyên viên bênh viện chu đáo đi từng mũi kim khoảng 0,2 – 0,3 milimet vào làn da, động tác kết thúc khoát nên hầu như bệnh nhận không thấy đau đớn, không chảy máu và không tương tác thể trạng.

2 ưu điểm vượt trội khi thi triển phun thêu tại Thu Cúc

– Màu mực đẹp, bóng mịn

– Độ bền màu từ 3 tới 5 năm

– Không đau đớn rát sưng nề hà

– Màu dung nhan lông mày, dáng mày tự nhiên không giống với màu xăm,hài hòa với gương mặt

– thời gian thực hiện mau chóng, hiệu quả

– Không mất thời kì nghỉ dưỡng của bệnh nhận

– mẫu mã theo xu hướng mới nhất của Hàn Quốc và phù hợp với màu tóc, màu làn da và gương mặt của từng bệnh nhận.

Read More...

Bật mí cách tắm trắng đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Mẹo làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên hiệu quả bất ngờ cho cô nàng thích làm đẹp từ thiên nhiên. Bạn sẽ có làn da sáng trắng ửng hồng nhờ thực hiện những công thức sau

Chanh tươi

Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C - một chất chống lão hóa cần thiết, ngừa nám, thải trừ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. theo đó , chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.

Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào sáng sớm .

Củ đậu

Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 với vitamin C. bên cạnh đó , chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. ứng dụng mặt nạ củ đậu đều đặn sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.

Làm mặt nạ củ đậu rất dễ chơi, sau khi lột vỏ thêm xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. áp dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Đu đủ

Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain - một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có công dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên vận dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da mạnh mẽ, sáng mịn với không có dấu hiệu lão hóa.

vận dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ và một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Chuối

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng hữu ích cho da cũng như trong cơ thể của bạn. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất thêm chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic thêm protein tryptophan. Chuối chọn quả chín, dầm nát, cho và chút sữa bò với nước vào trộn đều cho sền sệch. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước tinh khiết giúp da mịn màng trắng sáng.

Dưa hấu

và hàm lượng nước chiếm tới 93% với sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc với bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tính năng phụ. Dưa hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại và nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng lỏng lẻo, đồng thời se khít lỗ chân lông.

Dưa chuột

Nếu đắp mặt bằng dưa chuột đều đặn , bạn sẽ có một làn da sáng đẹp, mịn màng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chức năng làm mịn với trắng da của dưa chuột. Các hãng mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để chế ra các loại kem rửa mặt, sữa tắm, mặt nạ. Thái dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên mặt 2-3 lần một tuần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng với sáng hơn.

Sữa tươi

Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt mạnh bạo, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường.

Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại và nước ấm, ngày nào cũng làm như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da và sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.

bên cạnh đó , bạn cũng có thể trộn sữa tươi và khoai tây nghiền nát, làm mặt nạ đắp mặt 3 lần một tuần cũng rất hiệu quả.

Sữa chua không đường

Có hai loại mặt nạ giúp trắng da mà bạn có thể làm được từ sữa chua. Để làm mặt nạ sữa chua dâu tây, bạn hãy trộn nước ép dâu thêm sữa chua và một ít mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sửa sạch.

cùng với đó , mặt nạ sữa chua với baking soda (một loại bột nở trong làm bánh) cũng là mặt nạ làm trắng da rất tốt với bình an. Trộn sữa chua với bột baking soda thành hỗn hợp sền sệt, bôi lên mặt và cổ, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch.

Mật ong

Mật ong là nguyên liệu hoàn hảo để chế nhiều mặt nạ làm trắng da hiệu quả.

Mặt nạ mật ong đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, trộn và hai thìa mật ong, thoa lên da, để trong 15-20 phút với rửa sạch bằng nước lạnh.

Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh thêm mật ong, chia thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Cà chua, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm trắng hữu hiệu, vì thế đoàn kết ba nguyên liệu này và nhau, bạn sẽ có một loại mặt nạ làm trắng tuyệt vời. Nên làm một lần một tuần để kết quả được như ý.

Mặt nạ lòng trắng trứng mật ong: Trộn hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa thêm nước ấm. Làm hàng ngày hàng ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn thêm sáng hơn nhiều.

Mặt nạ chuối mật ong: Nghiền một quả chuối, sau đó trộn với một thìa mật ong thêm hai thìa sữa tươi không đường. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ chanh mật ong: Đây là cách đơn giản nhất mà bạn có thể dùng để tự tắm trắng tại nhà vô cùng an toàn. Trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh thêm nhau, sau đó thoa hỗn hợp này đều khắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Nước vo gạo

tính năng chăm sóc sắc đẹp bất thần mà nước gạo có thể mang lại cho bạn chính là làn da trắng mịn màng. Bí quyết làm đẹp bằng nước vo gạo được áp dụng từ xa xưa, khi mỹ phẩm còn chưa ra đời, cách làm da trắng đẹp này vừa đơn giản vừa không tốn kém mà hiệu quả lại cao.

Nước gạo chứa Vitamin B5 rất có ích cho da, dùng nước gạo rửa mặt, đắp mặt nạ hay tắm hàng ngày để ngăn chặn sự lão hóa với giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào.

Giấm thêm muối

Hòa tan giấm và muối vào trong nước theo tỉ lệ: 9 nước, 3 giấm, 1 muối, dùng khăn nhúng vào dung dịch thêm lau lên mặt. ứng dụng ngày 2 lần sáng và tối. Nghe có vẻ khá lạ, tuy nhiên loại mặt nạ trắng da này hiệu quả rất ấn tượng, lại nhanh thấy kết quả, da trắng sáng, khác lạ là đẩy lùi cả mụn cám nữa.

Dầu ô liu

Dầu ô liu có nhiều tính năng làm đẹp vừa đủ rất hiệu quả và bất ngờ. Những kinh nghiệm thực tế mà dầu ô liu đã mang lại trong quá trình làm đẹp không thể phủ nhận.

Đứng đầu bảng trong việc làm trắng da, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp tăng nhanh sức sống cho làn da. với những cách thực hiện đơn giản, rẻ tiền với dễ kiếm, dầu ô liu sẽ cho bạn một làn da trắng sáng tỏa sáng, một làn da mềm mại mượt mà, tự nhiên. Ngoài kĩ năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài, tinh chất tự nhiên trong dầu ôliu còn kích thích sự tổng hợp collagen với elastin giúp da thực sự khỏe mạnh.

Bạn có thể tham khảo spa tắm trắng tại hà nội tại đây

Trứng gà

Trứng gà có thành phần chính giúp làm sạch da là enzyme Lysozyme và tài năng tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch sâu dưới da, rất tốt cho da nhờn. Nhờ làm sạch chất nhờn, se khít lỗ chân lông nên mặt nạ này còn có thể ngăn ngừa mụn.

Mặt nạ trứng gà khác lạ tốt cho da hỗn hợp vì giúp nuôi dưỡng những vùng da bị khô (như hai má), làm sạch vùng da nhờn (trán, cằm, mũi) với se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ lòng trắng: Lấy 1/2 lòng trắng trứng gà, dùng nĩa đánh mạnh thêm đều đến khi nổi bọt. Thoa lên mặt, để khoảng 15 – 30 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ lòng đỏ: Lòng trắng trứng có thể làm khô da còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt. Do đó sau khi đắp mặt nạ lòng trắng và rửa bằng nước ấm, hãy dùng một cái nĩa khuấy nhẹ rồi lấy lòng đỏ thoa đều lên mặt. Đợi một lúc cho lòng đỏ khô lại thì rửa bằng nước mát (cho lỗ chân lông khít lại).

Đậu phụ

Do duy trì độ mềm với tính đàn hồi cho da nên đậu phụ giúp trì hoãn quá trình lão hóa. Nó còn làm cho cơ bắp bạn trở nên dáng ngọc hơn. Vì thành phần chứa các chất khoáng, vitamin với protein nên đậu phụ trở thành một “đại lý” dinh dưỡng cho làn da, giúp da bạn trở nên trắng trẻo, mịn màng với tươi trẻ hơn. Hãy nghiền nát một miếng đậu phụ, dùng vải lọc khô nước đi, cho với vào khoảng 15g bộ mì và một ít mật ong, trộn đều hỗn hợp lên thêm thoa lên mặt. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ trắng da này sẽ giúp da bạn sáng bóng, se khít lỗ chân lông.

Read More...