Bật mí phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên qua 8 bước ngay tại nhà

Tắm trắng bằng thảo dược rất hiệu quả với an ninh.cách thức tắm trắng này không mất nhiều tiền mà lại đêm lại làn da trắng mịn như ý.

Bước 1: Đầu tiên da sẽ được làm sạch trong 5 phút bằng muối khoáng thêm mật ong thanh khiết với hương thơm thoải mái. Các tế bào chết sẽ được vứt bỏ, da được làm mềm, lỗ chân lông được thông thoáng để chuận bị tiếp nhận các chất dinh dưỡng.

Bước 2: Tiếp theo bạn sẽ được tắm khô bằng các loại tinh chất thảo dược cung đình( Đơn Sâm, Trần Bì, Cam Cúc, Cam Thảo) trong 30 phút. Bước này, da đã được sản xuất hiện tế bào mới, các sắc tố trên bề mặt da cũng dần bị vứt bỏ.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Bước 3: 15 phút tiếp theo bạn sẽ được đắp hỗn hợp gồm Sữa chua + Cam tươi + Bạch Cúc Hoa + Quyết Linh Tử. Giúp bổ sung collagen tự nhiên cho hệ thống collagen bị lão hóa, đồng thời có chức năng làm sáng da một cách rất hiệu quả.

Bước 4: Sau đó da bạn sẽ được thoa hỗn hợp thảo dược (Bạch Đinh Hương + Tạo Giác) với tinh chất chanh tươi. Chanh tươi có tác dụng giúp thảo dược thẩm thấu, thúc đẩy quá trình thải trừ độc tố với làm trắng mịn da. Đồng thời vùng da mặt của bạn sẽ được ủ trong hương thơm mặt nạ mầm lúa mạch giúp loại bỏ các chất độc, làm sạch da, chống lão hóa, bình phục tính đàn hồi, tăng cường tế bào lớp da biểu bì, giúp da mặt trắng mịn, hồng hào. Bước này thực hiện trong thời gian 40 phút.

Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây

Bước 5: Tiếp theo bạn sẽ được ướp mình trong hỗn hợp mật ong thêm Đào Nhân trong 10 phút giúp dưỡng cho da hồng hào săn chắc .thêm bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thư giãn và mùi hương dịu nhẹ phảng phất của mật ong thiên nhiên từ núi rừng Tây Bắc.

Bước 6: Tiếp theo bạn sẽ được ngâm mình massage thư giãn 30 phút trong hương thơm nhẹ nhàng của thuốc bắc với bồn tắm sục thủy lực nhằm kích thích huyệt đạo trên trong cơ thể , giúp tăng khả năng tuần hoàn máu, cải thiện việc cung cấp oxy cho da, thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da.

Bước 7: hiện nay các chuyên viên sẽ dùng các tinh chất được chiết xuất từ thảo dược quý hiếm có tính năng dưỡng trắng da, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Bước này thực hiện trong 5 phút.

Bạn có thể tham khảo thêm về cach lam giam mun trung ca để sở hữu làn da hoàn hảo

Bước 8: 20 phút cuối cùng của quy trình, làn da của bạn sẽ được cân bằng độ ẩm, trắng hồng và mịn màng nhờ được xông hơi thẩm thấu những tinh chất thảo dược đã dược bổ sung ở các bước.

Read More...

5 cách giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ , nhất là thêm những chị em đã trải qua một quá trình sinh nở. vòng eo không còn thon gọn không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó còn là tại sao gây ra nhiều bệnh lí ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Dưới đây là một số cách dễ chơi với bình yên để giảm béo bụng nhanh nhất một cách mau lẹ:

1. Xông hơi

Theo các chuyên gia, xông hơi liên tục trong khoảng thời gian từ 25 – 30 phút sẽ giúp bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương và 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Tuy nhiên, cần phải nghe theo theo một quy trình nhất định.

2. Ăn chuối vào ban sáng kết hợp thêm trà nóng

Mỗi lần xông hơi, cơ thể người bài tiết từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ hạ xuống 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi uống nước. Để thật sự giảm béo thêm mỡ bụng, cần thời gian với sự bền chí.

bình thường khi áp dụng chế độ giảm cân thì bữa sáng vẫn ăn uống chung nhưng đối và việc giảm mỡ bằng chuối này thì bữa sáng bạn cần ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn. Sau đó pha một li trà nóng có thể là trà quất để cho dễ uống sau khi ăn chuối đã ngọt với để tránh ngán.

Bạn hãy kiên trì ăn chuối trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp thải trừ các chất độc ra khỏi cơ thể người . đặc biệt chuối giúp giảm béo nhanh chóng và bình yên, bạn ăn chuối thay thế cho bữa sáng với đối với bữa trưa, bữa tối bạn có thể ăn uống dễ chịu mà không cần sốt ruột tăng trọng lượng . Đây là điều đặc biệt của cách giảm béo bụng nhanh cho nữ từ chuối.

Ngoài tính năng cao trong việc giảm mỡ bụng nhanh cho nữ thì ăn chuối còn giúp bạn giải tỏa những mệt mỏi và một số ăn bệnh thường gặp như huyết áp, giảm xuống nguy cơ đột quỵ.

3. Uống nước chanh

Bạn hãy uống nước chanh mỗi ngày thay cho nước lọc. Tuy nhiên, nước chanh để uống thường xuyên này sẽ khác so với nước chanh được pha để giải khát. Bạn cần pha loãng nước chanh thêm không được cho đường. Khi thực hiện theo cách này, bạn vẫn có thể duy trì cách thức ăn thường xuyên thêm chỉ cần hạn chế ăn vặt.

Cách làm: áp dụng nước chanh muối theo tỷ lệ 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay nước lọc. theo đó , các bạn cũng có thể vận dụng chanh ngâm muối để pha nước uống.thêm cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp toàn diện lượng nước cho cơ thể người . Đồng thời, các chất bổ ích trong chanh sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm mỡ bụng thêm giúp làm đẹp da.

Hàm lượng vitamin phú quý trong chanh giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy bàn luận chất với điều chỉnh sự cân bằng cho hệ tiêu hóa. Nếu không có nhu cầu giảm mỡ bụng , bạn cũng nên dùng chanh thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

4. Đắp chanh lên bụng

Chanh có công dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy đàm đạo chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng nhanh hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa. Chính vì vậy loại trái này không có công dụng giảm mỡ mà còn có thể đắp bụng để giảm mỡ bằng cách cắt các lát chanh thêm đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút.

5. Chườm muối hột để giảm cân vòng 2

qui định chườm muối để giảm mỡ bụng bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông Y, chườm muối có chức năng giảm xuống đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm cân vùng bụng , làm săn chắc cơ bụng…

bình thường, bạn có thể vận dụng phương pháp giảm béo hiệu quả nhất bằng chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tính năng rất hiệu quả đối thêm việc giảm cân vùng bụng , giúp vòng bụng với thon gọn , gọn nhẹ. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu cũng rất tốt cho sức khỏe.

Cách thực hiện: Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối,  bạn có thể kết hợp thêm các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp trong cơ thể cân bằng hơn.

Read More...

Phun thêu chân mày tại bênh viện Thu Cúc

Phun thêu lông mày tại thẩm mỹ Thu Cúc

Phun thêu lông mày tại Bệnh viện Thu Cúc khắc phục mọi tình trạng chân mày nhạt, thưa, ngắn, mang lại cặp mày ngài sắc nét, phẳng phiu hài hòa và lâu bền theo thời kì.

Có nhiều chị em bởi vì gen di truyền hoặc cơ địa mà chân mày nhạt, mờ khiến gương mặt trở thành thiếu sinh khí, nhợt nhạt, hay lông mày bị cụt trông rất thiếu bằng phẳng. Điều này có thúc đẩy không nhỏ dại tới nét đẹp của tổng thể gương mặt, và khiến nhiều anh em đã tốn không ít công sức tỉa tót, tô vẽ cho hàng lông mày thêm hiệu quả. bên cạnh đó, giữa thời hiện đại với những trị liệu bênh viện nhiều chủng loại như hiện thời, nữ giới trên thế giới tổng thể và phái đẹp Việt Nam nói riêng, đã có thêm một tuyển lựa thế hệ an toàn hơn cho cặp lông mày của mình. Đó chính là trải nghiệm công nghệ phun xăm bênh viện.

Phun xăm lông mày tại Bệnh viện Thu Cúc cho form dáng, màu sắc cân đối tự nhiên, hài hòa với gương mặt và an toàn vĩnh viễn.

Phun xăm chân mày tại Bệnh viện Thu Cúc cho form dáng, màu sắc bằng vận tự nhiên, hài hòa với gương mặt và lâu dài.



Với những chế độ phun xăm hay thêu chân mày đương đại tại Bệnh viện Thu Cúc, mọi các mẹ các chị sẽ không còn phải tốn quá nhiều thời kì cũng như công lao trong việc tự tạo cho mình cặp lông mày bằng lòng.

Phun thêu, điêu khắc lông mày là gì?

– Phun mày:

Thường dành cho bệnh nhận có dáng chân mày, nhưng mà lông nhạt màu, không rõ. Những màu nhan sắc thiên nhiên tạo cho khách hàng một vài lông mày đậm nét, tạo điểm nhấn cho khuôn mặt thêm hiệu quả.

bây giờ còn có liệu trình phun lụa mới, kỹ thuật này tạo cho bệnh nhận đôi chân mày đẹp, mềm nhũn, quyến rũ, hài hòa với màu làn da và mái tóc của từng người. cùng với đó, Thu Cúc cũng cập nhật công nghệ phun thêu chân mày tán bột – một trong những khuynh hướng làm đẹp theo thiên hướng Hàn Quốc đang gây sốt.

liên minh khéo léo giữa kỹ thuật xăm lông mày đẹp ở hà nội và kỹ thuật tán bột, phương pháp này mang lại đường chân mày sắc nét nhưng mà khôn cùng tự nhiên và có độ dẻo quẹo như thật. Hơn nữa, bởi vì vận dụng công nghệ kim thông minh siêu bé dại và màu mực tự nhiên nên bảo đảm hoàn hảo nhất, dưới mắt đều màu, và duy trì kết quả thẩm mỹ vĩnh viễn.

Phun thêu lông mày

Phun thêu chân mày tại Bệnh viện Thu Cúc bao gồm nhiều hình thức đa dạng cho nhu cầu giàu sang của bệnh nhận.

– Thêu mày:

áp dụng kim thêu đi thành đường nét thường tinh vi hơn, sẽ đi theo dạng sợi của chân mày nhưng mà không phun mực lên toàn thể sườn chân mày. Khác với trị liệu phun phải dùng máy phun đi nhiều lần trên da, liệu trình thêu chân mày thiên nhiên được chuyên viên phải đi những nét lông mày nhão nhoẹt xen lẫn chân mày thiên nhiên.

– Khắc mày:

Là một bước tiến của thêu mày, chuyên gia bênh viện sử dụng một loại dao khắc chuyên biệt có lưỡi cực bén và nhỏ dại để đưa mực xăm vào da, khắc từng sợi theo dạng hình thiên nhiên của chân mày tương tự như sợi lông mày thật. Kỹ thuật này phù hợp với những lông mày thưa, mỏng mảnh, mất lông ở đuôi mày, tạo nên những sợi chân mày tự nhiên không có khung xung quanh, có thể khắc bù xen vào giữa những lông mày thật, giúp tạo dạng hình chân mày trong thật tự nhiên hơn. Đặc biệt liệu pháp này có thể áp dụng cho làm đẹp chân mày ở nam giới, đối tượng rất cần sự thiên nhiên.

Trường hợp vận dụng:

– Độ tuổi từ 18 trở lên bao gồm cả nam và nữ

– lông mày cũ mờ xấu bởi cơ địa

– bệnh nhận sau khi tiểu phẫu nâng cung mày có nhu cầu phun xăm (thi triển sau 1-2 tháng tùy cơ địa)

1 quy trình thực hiện phun thêu tại Thu Cúc

Bước 1 :Chuyên gia thẩm mỹ viện phun thêu thăm khám và tham vấn

Chuyên viên thẩm mỹ viện sẽ nhìn tổng quát vị trí chân mày bệnh nhận và tham mưu lựa chọn màu dung nhan, hình dáng chân mày và kỹ thuật thi triển phù hợp nhất.

Phun thêu lông mày

Chuyên viên bênh viện Thu Cúc tư vấn phun thêu lông mày cho bệnh nhận.

Bước 2 : Các thao tác phun thêu lông mày

– Vẽ phác thảo tạo dáng chân mày tới khi bệnh nhận chấp nhận

– vô trùng công cụ phun thêu lông mày theo quy chế của Bộ y tế

Bước 3 :xoa tê

Để có khách hàng sẽ cảm thấy dễ chịu và dễ chịu nhất trong quá trình thực bệnh nhận sẽ được sát khuẩn, triển khi xoa tê hoặc gây tê toàn thể tại đường viền bao quanh nọng cằm.

Bước 4: Tiến hành thao tác phun thêu lông mày:

phun thêu lông mày

thực hiện phun thêu lông mày theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế tại Bệnh viện Quốc tế Thu Cúc.

ứng dụng dụng cụ chuyên sử dụng để phun thêu chân mày giống như cây bút mực, có gắn cây kim khác lạ, chuyên viên phun thêu chân mày vẽ kĩ càng từng sợi chân mày xuôi về cuối đuôi mắt. Để làm việc này, ngoài chuyên môn ra còn yên cầu sự khôn khéo và tường tận của đôi bàn tay các chuyên viên thực hiện. Chuyên viên bênh viện chu đáo đi từng mũi kim khoảng 0,2 – 0,3 milimet vào làn da, động tác kết thúc khoát nên hầu như bệnh nhận không thấy đau đớn, không chảy máu và không tương tác thể trạng.

2 ưu điểm vượt trội khi thi triển phun thêu tại Thu Cúc

– Màu mực đẹp, bóng mịn

– Độ bền màu từ 3 tới 5 năm

– Không đau đớn rát sưng nề hà

– Màu dung nhan lông mày, dáng mày tự nhiên không giống với màu xăm,hài hòa với gương mặt

– thời gian thực hiện mau chóng, hiệu quả

– Không mất thời kì nghỉ dưỡng của bệnh nhận

– mẫu mã theo xu hướng mới nhất của Hàn Quốc và phù hợp với màu tóc, màu làn da và gương mặt của từng bệnh nhận.

Read More...

Bật mí cách tắm trắng đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Mẹo làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên hiệu quả bất ngờ cho cô nàng thích làm đẹp từ thiên nhiên. Bạn sẽ có làn da sáng trắng ửng hồng nhờ thực hiện những công thức sau

Chanh tươi

Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C - một chất chống lão hóa cần thiết, ngừa nám, thải trừ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. theo đó , chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.

Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào sáng sớm .

Củ đậu

Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 với vitamin C. bên cạnh đó , chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. ứng dụng mặt nạ củ đậu đều đặn sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.

Làm mặt nạ củ đậu rất dễ chơi, sau khi lột vỏ thêm xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. áp dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm tam trang da o dau tot để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.

Đu đủ

Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain - một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có công dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên vận dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da mạnh mẽ, sáng mịn với không có dấu hiệu lão hóa.

vận dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ và một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Chuối

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng hữu ích cho da cũng như trong cơ thể của bạn. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất thêm chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic thêm protein tryptophan. Chuối chọn quả chín, dầm nát, cho và chút sữa bò với nước vào trộn đều cho sền sệch. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước tinh khiết giúp da mịn màng trắng sáng.

Dưa hấu

và hàm lượng nước chiếm tới 93% với sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc với bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tính năng phụ. Dưa hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại và nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng lỏng lẻo, đồng thời se khít lỗ chân lông.

Dưa chuột

Nếu đắp mặt bằng dưa chuột đều đặn , bạn sẽ có một làn da sáng đẹp, mịn màng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chức năng làm mịn với trắng da của dưa chuột. Các hãng mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để chế ra các loại kem rửa mặt, sữa tắm, mặt nạ. Thái dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên mặt 2-3 lần một tuần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng với sáng hơn.

Sữa tươi

Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt mạnh bạo, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường.

Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại và nước ấm, ngày nào cũng làm như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da và sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.

bên cạnh đó , bạn cũng có thể trộn sữa tươi và khoai tây nghiền nát, làm mặt nạ đắp mặt 3 lần một tuần cũng rất hiệu quả.

Sữa chua không đường

Có hai loại mặt nạ giúp trắng da mà bạn có thể làm được từ sữa chua. Để làm mặt nạ sữa chua dâu tây, bạn hãy trộn nước ép dâu thêm sữa chua và một ít mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sửa sạch.

cùng với đó , mặt nạ sữa chua với baking soda (một loại bột nở trong làm bánh) cũng là mặt nạ làm trắng da rất tốt với bình an. Trộn sữa chua với bột baking soda thành hỗn hợp sền sệt, bôi lên mặt và cổ, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch.

Mật ong

Mật ong là nguyên liệu hoàn hảo để chế nhiều mặt nạ làm trắng da hiệu quả.

Mặt nạ mật ong đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, trộn và hai thìa mật ong, thoa lên da, để trong 15-20 phút với rửa sạch bằng nước lạnh.

Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh thêm mật ong, chia thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Cà chua, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm trắng hữu hiệu, vì thế đoàn kết ba nguyên liệu này và nhau, bạn sẽ có một loại mặt nạ làm trắng tuyệt vời. Nên làm một lần một tuần để kết quả được như ý.

Mặt nạ lòng trắng trứng mật ong: Trộn hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa thêm nước ấm. Làm hàng ngày hàng ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn thêm sáng hơn nhiều.

Mặt nạ chuối mật ong: Nghiền một quả chuối, sau đó trộn với một thìa mật ong thêm hai thìa sữa tươi không đường. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ chanh mật ong: Đây là cách đơn giản nhất mà bạn có thể dùng để tự tắm trắng tại nhà vô cùng an toàn. Trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh thêm nhau, sau đó thoa hỗn hợp này đều khắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Nước vo gạo

tính năng chăm sóc sắc đẹp bất thần mà nước gạo có thể mang lại cho bạn chính là làn da trắng mịn màng. Bí quyết làm đẹp bằng nước vo gạo được áp dụng từ xa xưa, khi mỹ phẩm còn chưa ra đời, cách làm da trắng đẹp này vừa đơn giản vừa không tốn kém mà hiệu quả lại cao.

Nước gạo chứa Vitamin B5 rất có ích cho da, dùng nước gạo rửa mặt, đắp mặt nạ hay tắm hàng ngày để ngăn chặn sự lão hóa với giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào.

Giấm thêm muối

Hòa tan giấm và muối vào trong nước theo tỉ lệ: 9 nước, 3 giấm, 1 muối, dùng khăn nhúng vào dung dịch thêm lau lên mặt. ứng dụng ngày 2 lần sáng và tối. Nghe có vẻ khá lạ, tuy nhiên loại mặt nạ trắng da này hiệu quả rất ấn tượng, lại nhanh thấy kết quả, da trắng sáng, khác lạ là đẩy lùi cả mụn cám nữa.

Dầu ô liu

Dầu ô liu có nhiều tính năng làm đẹp vừa đủ rất hiệu quả và bất ngờ. Những kinh nghiệm thực tế mà dầu ô liu đã mang lại trong quá trình làm đẹp không thể phủ nhận.

Đứng đầu bảng trong việc làm trắng da, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp tăng nhanh sức sống cho làn da. với những cách thực hiện đơn giản, rẻ tiền với dễ kiếm, dầu ô liu sẽ cho bạn một làn da trắng sáng tỏa sáng, một làn da mềm mại mượt mà, tự nhiên. Ngoài kĩ năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài, tinh chất tự nhiên trong dầu ôliu còn kích thích sự tổng hợp collagen với elastin giúp da thực sự khỏe mạnh.

Bạn có thể tham khảo spa tắm trắng tại hà nội tại đây

Trứng gà

Trứng gà có thành phần chính giúp làm sạch da là enzyme Lysozyme và tài năng tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch sâu dưới da, rất tốt cho da nhờn. Nhờ làm sạch chất nhờn, se khít lỗ chân lông nên mặt nạ này còn có thể ngăn ngừa mụn.

Mặt nạ trứng gà khác lạ tốt cho da hỗn hợp vì giúp nuôi dưỡng những vùng da bị khô (như hai má), làm sạch vùng da nhờn (trán, cằm, mũi) với se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ lòng trắng: Lấy 1/2 lòng trắng trứng gà, dùng nĩa đánh mạnh thêm đều đến khi nổi bọt. Thoa lên mặt, để khoảng 15 – 30 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ lòng đỏ: Lòng trắng trứng có thể làm khô da còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt. Do đó sau khi đắp mặt nạ lòng trắng và rửa bằng nước ấm, hãy dùng một cái nĩa khuấy nhẹ rồi lấy lòng đỏ thoa đều lên mặt. Đợi một lúc cho lòng đỏ khô lại thì rửa bằng nước mát (cho lỗ chân lông khít lại).

Đậu phụ

Do duy trì độ mềm với tính đàn hồi cho da nên đậu phụ giúp trì hoãn quá trình lão hóa. Nó còn làm cho cơ bắp bạn trở nên dáng ngọc hơn. Vì thành phần chứa các chất khoáng, vitamin với protein nên đậu phụ trở thành một “đại lý” dinh dưỡng cho làn da, giúp da bạn trở nên trắng trẻo, mịn màng với tươi trẻ hơn. Hãy nghiền nát một miếng đậu phụ, dùng vải lọc khô nước đi, cho với vào khoảng 15g bộ mì và một ít mật ong, trộn đều hỗn hợp lên thêm thoa lên mặt. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ trắng da này sẽ giúp da bạn sáng bóng, se khít lỗ chân lông.

Read More...

Cách giảm cân vùng bụng sau sinh tại nhà mà lại hiệu quả

Lên cân sau sinh là tình trạng mà bất kỳ người thanh nữ nào cũng đều gặp phải. Theo xu hướng phát hành của xã hội, đời sống vật chất ngày càng tăng lên khiến việc ăn uống của phái nữ đôi lúc mất kiểm soát. Do đó, sau khi sinh, ngoài việc chăm nom em bé thì việc làm giảm cân vùng bụng cũng là nhu cầu rất cấp thiết của thanh nữ.

Nói đến việc giảm béo hiệu quả nhiều chị em sẽ nghĩ đến những phép tắc thông thường như tập thể dục hoặc dễ chơi hơn là phẫu thuật thẩm mỹ, hút mỡ bụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ điều kiện về thời gian thêm vật chất để ứng dụng những qui định đó. Theo kinh nghiệm dân dã những cách thức sau đây được nhiều anh chị em sử dụng nhất để giảm béo bụng sau sinh tại nhà mà lại hiệu quả.

Giảm béo bụng bằng cách trườm ngải cứu

Bạn cần chuẩn bị 5,6 bó ngải cứu loại to, hai viên gạch, ba chiếc khăn bông dày, một giải vải thô và một chiếc bếp than tổ ong.

ban sơ đem ngải cứu rửa sạch. Sau đó đặt gạch lên bếp than thêm đun nóng, ngải cứu dùng chảo sao qua cho nóng. Dùng khăn bông gấp làm hai lớp và trải đều lên bụng. Tiếp tục đặt ngải cứu lên trên lớp khăn bông rồi đặt gạch nóng lên trên lớp ngải cứu rồi lại đặt một lớp khăn nữa lên trên viên gạch để phủ kín (để giữ nhiệt được lâu hơn).

Ở bước này cần chú ý về độ nóng của viên gạch. Bạn nên đun viên gạch sao cho có độ nóng tối đa mà bạn có thể cảm thấy dễ chịu. Nếu gạch nóng quá có thể sẽ khiến bạn bị tổn thương. Nếu nguội quá hiệu quả sẽ không cao. Làm như vậy liên tiếp trong vòng 60 phút. Khi gạch nguội lại thay viên khác.

Sau một giờ đắp ngải cứu, bạn đứng thằng với vận dụng dải vải thô đã chuẩn bị sẵn rồi quấn quanh bụng thêm độ chặt càng chặt càng tốt. Nếu có thể nên dùng thêm gen quấn quanh bụng để cố định độ chặt. Trường hợp sinh mổ có thể chờ đến khi vết mổ lành lặn mới thực hiện. Nếu sinh thường thì có thể thực hiện luôn.

Ngoài cách dùng gạch để đắp lên bụng, bạn cũng có thể ứng dụng ngải cứu băm nhỏ rồi rang vàng lên. Trộn với muối hạt sau đó cho vào túi vải để chườm lên bụng cũng đem lại hiệu quả tương tự. Nên làm một ngày 1,2 lần với mỗi lần từ 20 đến 30 phút.

Giảm cân vùng bụng bằng nghệ với nước có ga gừng

Đây có lẽ là phép tắc tầm thường nhất với được nhiều người vận dụng nhất để giảm cân vùng bụng sau sinh tại nhà. Cách làm như sau.

chuẩn bị
1kg gừng
1 kg nghệ
1 lọ thủy tinh loại 5 lít
3 ,4 lít rượu trắng

Cách thực hiện

Cạo sạch lớp vỏ ngoài của gừng và nghệ. Sau đó rửa sạch. Cho vào cối giã nát. Cho gừng với nghệ vào lọ thủy tinh cùng thêm bia trắng đã chuẩn bị. Buộc kín nắp bằng dây thun với túi bóng. Nếu chú ý có thể hạ thổ (chôn dưới đất) hoặc để nơi thoáng mát. Khi thấy nước có ga chuyển màu hoặc lên bọt là có thể sử dụng được. Khoảng thời gian này có thể mất tới hai tháng. Vì vậy anh chị em nên sẵn sàng trước khi sinh.

Cách áp dụng

Dùng một tấm vải mềm thấm ướt dung dịch rượu gừng sau đó xoa đều lên vòng 2 . Vừa xoa vừa xoa bóp nhẹ nhàng để bia gừng ngấm sâu dưới lớp da. Chất gingerol trong nước có ga gừng có chức năng làm nóng vòng eo thêm đánh tan lớp mỡ tổng thể. Cách làm này rất bình thường thêm được nhiều chị em thực hiện.

Áp dụng muối nóng

Ngoài hai cách giảm béo bụng nhanh nước uống có cồn gừng với ngải cứu bạn cũng có thể ứng dụng muối nóng. Đây là cách đơn giản thêm dễ sẵn sàng. Bạn dùng loại muối hạt to rang nóng lên. Sau đó tắt bếp để nguội đến khi vừa phải thì dùng khăn bọc lại với đắp lên vòng eo khoảng 15 đến 20 phút. Mỗi ngày làm một hai lần cũng đem lại hiệu quả.

Hi vọng với những cách thức trên sẽ giúp chị em biết cách làm giảm béo bụng sau sinh tại nhà vừa đơn giản đem lại hiệu quả cao

Read More...

Giảm xuống sẹo mụn trứng cá bằng cách thức tự nhiên

bây chừ có nhiều nguyên tắc trị sẹo mụn trứng cá, chúng tôi đưa ra đây một số phép tắc trị sẹo mụn trứng cá hoàn toàn bằng qui định tự nhiên, thuận tiện thực hiện. Các bạn tham khảo nhé!

Dầu olive

Dầu oliu từ lâu đã biến thành người bạn thân thương trong việc làm đẹp của các anh chị em bởi công dụng làm ẩm, dưỡng trắng thêm bình phục làn da nhanh lẹ. Không những thế, dùng dầu oliu còn là một cách hữu hiệu giúp giảm xuống các vết thâm sẹo do mụn trứng cá để lại. Lý do là các loại vitamin A, D, E, C, B1, B2, sắt thêm chất chống oxy hóa có trong dầu oliu sẽ giúp loại trừ mụn và làm lành vết thương do sẹo gấp rút bình an.

Bạn chỉ cần làm ấm dầu oliu, sau đó dùng miếng bông thoa dầu trên làn da. Rửa sạch sau 15 phút rồi rửa sạch thêm nước ấm.

Nhựa lô hội (Nha đam)

Lô hội không chỉ có tính năng giữ độ ẩm, làm da căng mịn, trắng mà còn có khả năng chống viêm, làm mát những vết sẹo do mụn trứng cá cứng đầu nhất để lại.

Bạn lấy nhựa từ cây lô hội bôi trực tiếp lên mặt với để trong 20 phút cho đến khi khô, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Hoặc bạn cũng có thể áp dụng các loại kem trị mụn trứng cá hiệu quả nhất lô hội đã qua chế biến ở khu chợ về ứng dụng hàng ngày . Da mặt sẽ đẹp lên trông thấy do hết mụn trứng cá với vết sẹo mờ đi.
 
Khoai tây

Khoai tây nhiều người biết đến thêm vai trò làm da trắng mịn với hồi phục da. Bạn cắt một củ khoai tây và chà xát phần bên trong lên da theo chuyển động vòng tròn cho đến khi cảm thấy nước ép từ khoai tây đã khô hết thì rửa mặt với nước sạch.

Khoai tây có kỹ năng chữa với làm mờ sẹo, tuy nhiên bạn cần phải kiên cường thì mới có hiệu quả. Do đó, hãy thực hiện ít nhất 3 – 4 lần/ tuần nhé.

 
Bột gỗ đàn hương thêm nước hoa hồng

Là chất làm mát tự nhiên, gỗ đàn hương có khả năng làm dịu da thêm tốc độ nhanh hơn rất nhiều. Nước hoa hồng, và sự tươi mát của nó, sẽ giúp làm sống lại làn da bị tổn thương.

Cách làm: bạn ngâm một mẩu gỗ đàn hương vào nước hoa hồng để chia thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da thêm để qua đêm. Khi rửa sạch bằng nước lạnh, bạn sẽ thấy làn da đẹp hơn nhiều. Hãy thoa đều đặn cho đến khi vết sẹo hoàn toàn được chữa lành.

Chanh
 
Cách trị sẹo do mụn trứng cá hiệu quả tại nhà

Chanh điều trị sẹo lõm

Có lẽ biện pháp này không cần phải nói với nhiều nữa. Vì đã có rất nhiều trang web đã đề cập đến việc trị sẹo mụn bằng chanh. Bạn thực hiện như khi dùng trị mụn trứng cá bằng cách dùng trực tiếp chanh hoặc hòa hợp với mật ong, dầu oliu tạo mặt nạ đắp lên da. Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ spa tắm trắng hiệu quả hà nội tại đây

Bột yến mạch

Bột yến mạch ở Việt Nam tìm kiếm khá gian khổ tuy nhiên không phải là không có. Bạn có thể vào siêu thị hoặc chợ đồ ăn để hỏi mua. Bột yến mạch làm kem bôi mặt hiệu quả cho làn da bị sẹo do mụn.

Tạo hỗn hợp bằng cách trộn bột yến mạch thêm nước. áp dụng hỗn hợp này để chà mặt thêm tẩy tế bào da chết. Chà hỗn hợp theo chuyển động tròn trên vùng sẹo thêm để trong năm phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện ít nhất ba lần một tuần sẽ có tác động kép trị mụn thêm vết sẹo do mụn.

Read More...

Tổng hợp các phương pháp cách triệt lông nách hiệu quả vĩnh viễn

Tổng hợp các phương pháp triệt lông nách vĩnh viễn

Bí quyết triệt lông nách vĩnh viễn tại nhà từ tự nhiên mà cực kỳ hiệu quả, đặc biệt không tốn kém và các bước chăm sóc da sau khi wax lông nách đúng cách, không bị sẹo, cứng và viêm nang lông

Hướng dẫn các bước triệt lông nách vĩnh viễn tại nhà đúng cách

Lông nách đôi lúc quá rậm rạp khiến cho phụ nữ hơi ngại khi muốn diện cho mình 1 bộ váy, không phải quá lo lắng về điều đó, Mình sẽ giúp bạn giải tỏa nỗi lo này, mang lại cho bạn sự tự tin với những triệt lông nách từ tự nhiên mà cực kỳ hiệu quả, đặc biệt không tốn kém.



1. triệt lông nách bằng đậu nành, bột nghệ

Trộn bột nghệ với sữa đậu nành, thoa lên nách sau khi rửa sạch nách. Chà xát nhẹ bằng tay lên vùng da tẩy lông. Sau khoảng 15-20 khi thấy lông rụng bớt thì rửa sạch nách, lau khô và thoa thêm 1 chút kem dưỡng ẩm. Bột nghệ và sữa đậu nành cũng giúp da trắng sáng, loại bỏ vết thâm và trị viêm nang lông rất tốt.

2. triệt lông nách bằng chanh

Chuẩn bị mật ong và chanh theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên vùng nách cần tẩy lông. Lưu hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Cách triệt lông nách đơn giản tại nhà với đường nâu chưng bạn nên áp dụng hàng ngày để không lộ vùng lông xấu xí.

Với thành phần bảo vệ độ ẩm, và được các chiết xuất từ rong biển, hoa cúc, ceramide. Đặc biệt, có sự kết hợp tôi kết hợp từ sữa ong chúa, Squalane thực vật …giúp bạn tẩy lông một cách an toàn, đem lại cho bạn làn da trắng mịn và đầy tự tin.Hoàn toàn không có hại cho da.

3.. Cách triệt lông nách tự nhiên bằng đường nâu chưng

Bạn chưng một ít đường nâu, bỏ vào tử lạnh “ủ đông” để sử dụng dần. Trước khi dùng, cho đường chưng vào lò vi sóng để “giã đông” khoảng 15 phút đến khi đường sánh, ấm là có thể dùng được. Dùng 1 thanh quét đã được phết 1 lớp đường chưng mỏng trải đều lên vùng lông bạn muốn tẩy. Sau đó dùng một tấm vải mỏng phủ lên vùng da được trải đường chưng trước đó trong 5 -10 phút. Nhẹ nhàng kéo lớp vải lên theo hướng mọc của lông rồi rửa sạch với nước.

Lưu ý

Một phương pháp đơn giản nhất mà chị em có thể áp dụng là cạo những sợi lông ở các khu vực không mong muốn thường xuyên khoảng 1 tuần 1-2 lần. Áp dụng một hỗn hợp của đậu nành và bột nghệ cùng với một ít nước để chà sát vi ô lông nhẹ nhàng.

Cách triệt lông nách vĩnh viễn tại nhà

* Áp dụng một hỗn hợp của đậu nành và bột nghệ cùng với một ít nước để chà xát vi ô lông nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp loại bỏ nhiều lông trên khuôn mặt và là một trong các biện pháp khắc phục tại nhà rất hữu ích để loại bỏ vi ô lông.

* Áp dụng kỹ thuật tẩy lông waxing đơn giản nhưng cũng rất hiệu quả. Với kỹ thuật này, bạn nên áp dụng sáp với một con dao thoa bơ trên diện tích lông. Hãy nhấn xuống với một tờ giấy bóng kính hoặc dải vải, và wax chúng theo hướng ngược lại sự phát triển tóc.

4. Cách wax lông nách vĩnh viễn bằng đường, chanh

Bạn hãy hòa đường, chanh và mật ong theo một tỷ lệ hợp lý để có được hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này để bôi lên vùng da cần tẩy lông. Sau đó dùng khăn lau sạch.

Dung dịch hỗn hợp này có tác dụng làm cho các nang lông yếu đi và chết, lớp lớp lông trên bề mặt da sẽ rụng sạch tránh được những cảm giác đau, đặc biệt là không bị thâm vùng nách. Đây là một cách waxing không gây hại cho da lại đem lại hiệu quả tẩy lông cao, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Nguyên liệu:

– 1 chén đường

– ½ quả chanh

– 1 thìa canh mật ong

– 1 ít khăn bông cắt theo dạng dọc hay miếng gạc cotton dài

Đun sôi hỗn hợp trên cho đến khi nó bắt đầu chuyển sang màu vàng. Tiếp tục đun sôi riu riu cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu nâu vàng. Trước khi sử dụng để tẩy lông tại nhà, để tránh hỗn hợp quá nóng sẽ làm bỏng da bạn, bạn thử một ít lên da tay, nhiệt độ tầm 40 độ C là thích hợp cho việc wax lông nách.

Bắt tay vào công việc, bạn quết một lớp dung dịch lên vùng muốn triệt lông, dùng khăn hay miếng gạc miết lên vùng da đó rồi giật ngược theo chiều lông mọc. Sau đó, dùng khăn lông lau sạch với nước ấm.

Đây là cách triệt lông nách tại nhà hiệu quả và không kích ứng da cho bạn, nếu bạn sử dụng đúng cách và chịu đau một chút thì hiệu quả sẽ ngăn được lông mọc lại trong vòng 3 đến 4 tuần.

Cách chăm sóc da sau khi wax lông đúng cách

+Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi wax có thể đem lại cảm giác xoa dịu, nhưng mặt khác, kem dưỡng ẩm có thể làm tắc các lỗ nách lông vừa bị nở to trong quá trình tẩy lông. Giải pháp đưa ra là: hãy chọn tinh dầu, gel hoặc kem lỏng, nhẹ, mát, không dầu (oil free), không chất tạo hương, chiết xuất từ nha đam lô hội, trà xanh hoặc hoa oải hương để chữa lành và kháng khuẩn cho các vết thương trên da.

+ Không nên đi bơi ngay sau khi tẩy lông. Lý do: sau khi wax lông nách, da và các lỗ nách lông rất mẫn cảm, hóa chất hồ bơi và nước biển mặn có thể làm xót da, nhiễm trùng hoặc lở loét.

+ Một ngày sau khi tẩy lông, nên tránh việc tắm bằng nước nóng hoặc bước vào phòng tắm hơi. Hơi nóng sẽ gây kích ứng da.

+ Cũng không nên dùng sữa tắm, xà phòng hoặc kem dưỡng da trong ít nhất một ngày. Không tiếp xúc với chất tẩy rửa, nước hoa, hóa chất làm tóc trong ít nhất hai ngày. Ở thời điểm này, lỗ nách lông đang nở to và có khả năng hấp thu hóa chất mạnh hơn.

+ Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần sẽ giúp giảm tình trạng lông mọc ngược. Tuy nhiên, chỉ nên bắt đầu việc tẩy tế bào chết vào khoảng 4 ngày sau khi tẩy lông.

Tẩy tế bào chết DET Clear Bright & Peel 180ml

Tẩy tế bào chết là một bước vô cùng quan trọng để sở hữu một làn da đẹp. Các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta nên tẩy tế bào chết định kì 1 lần/tuần để làm bong lớp da chết, tái tạo lớp da mới sáng mịn, trắng đẹp hơn. Tế bào chết nếu không được làm sạch sẽ bám trên da gây bít lỗ nách lông, dễ tích tụ bụi bẩn và hình thành mụn, khiến làn da khô, sạm thiếu sức sống, và kém hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng hay mặt nạ làm trắng.

Meishoku Detclear là một loại tẩy da chết dạng gel kì rất thông dụng tại Nhật Bản mà lại nhẹ nhàng với thành phần cực lành tính, khả năng gây kích ứng thấp.

Gel tẩy tế bào chết Detclear là sản phẩm không thể thiếu cho bạn gái nếu muốn sở hữu làn da sáng đẹp rạng ngời. Detclear có chứa thành phần AHA, BHA giúp làm mềm lớp sừng loại bỏ lớp da chết, lấy sạch bụi bẫn bám trên da, ngăn ngừa mụn cám và mụn đầu đen giúp da mềm mại, mịn màng.

+ Gu thời trang có thể điều chỉnh một chút trong vài ngày đầu sau khi waxing. Bạn nên mặc quần áo mỏng, nhẹ, rộng rãi, thấm hút mồ hôi tốt (đặc biệt là nội y). Quần áo bó chặt sẽ chà xát khiến các vùng da, đặc biệt là vùng bikini bị đau rát, tấy đỏ, thậm chí là chảy máu. Sự tích tụ của mồ hôi trở thành điều kiện sản sinh ra vi trùng.

+ Tránh để da tiếp xúc với các vật thể có nguy cơ lây nhiễm vi trùng. Thậm chí, nên “tạm nghỉ” sex trong 2 ngày đầu sau khi waxing (tất nhiên, nếu bạn chỉ wax vùng… lông mày thì… không có vấn đề gì) và không chạm tay của bạn vào vùng da vừa wax nếu bạn chưa rửa tay thật sạch.

Read More...